Bir Soru Sor

Emziren Annelerde İştahsızlık Neden Olur, Nasıl Giderilir?

0 oy
266 göst.
18 Mayıs 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (375 puan) tarafından soruldu
18 Mayıs 2020 tarafından kapalı
İştahım hiç hiç hiç yok ekmek yemiyorum iki öğün yiyorum oda çok az bol sıvı tüketiyorum sadece ve bol emziriyorum emzirme uzmanlarına göre evet beslenmede önemliymiş ama en son sırada geliyormus iştahım açılsın istiyor ben hamileyken çok istahliydm ne güzel şimdi niye böyle oldu bilmiyorum gerçi yemeye vakit bile yok canımda bişey istemiyo sadece abur cubur bişey yemiyorum iki öğünde sağlıklı şeyler yiyorum bişey olur mu.
notu ile kapatıldı: Sohbet bölümüne yazarsanız sevinirim anlayışınız için teşekkür ederim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emziren annelerde iştahsızlık neden olur ve nasıl giderilir?
Emziren annelerde iştahsızlık, hormonal değişimler, uyku eksikliği ve vücudun enerji ihtiyacının artması gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. İştahı açmak için öğünleri küçük porsiyonlara bölmek, besin değeri yüksek gıdalar tüketmek ve bol sıvı almak önemlidir. Ayrıca, stresten uzak durmak ve yeterli dinlenmek de iştahın düzenlenmesine yardımcı olabilir.
▶ Emzirirken iştahsızlık bebeğin gelişimini etkiler mi?
Emzirirken yaşanan iştahsızlık, eğer anne yeterli sıvı ve besin değeri yüksek gıdalarla besleniyorsa, bebeğin gelişimini genellikle olumsuz etkilemez. Anne sütü, bebeğin temel besin ihtiyacını karşılayacak şekilde üretilir. Ancak, annenin genel sağlığı için dengeli beslenme büyük önem taşır.
▶ Emziren anneler için iştah açıcı doğal yöntemler nelerdir?
Emziren anneler için iştah açıcı doğal yöntemler arasında öğünlere başlamadan önce hafif egzersiz yapmak, sevilen ve besleyici gıdaları daha sık tüketmek, bitki çayları (rezene, nane gibi) içmek ve yemekleri daha çekici hale getirmek yer alır. Ayrıca, doktor tavsiyesiyle vitamin takviyeleri de düşünülebilir.
▶ Emzirme döneminde az yemek bebeğe yeterli süt sağlar mı?
Emzirme döneminde az yemek, bebeğe yeterli süt sağlanıp sağlanmayacağı annenin genel beslenme durumuna ve vücudun süt üretimi için harcadığı enerjiye bağlıdır. Vücut genellikle önceliği anne sütü üretimine verir. Ancak, annenin beslenme yetersizliği uzun sürerse süt kalitesi ve miktarı etkilenebilir.
▶ Hamilelikte iştahlı olup emzirirken iştahsız olmak normal midir?
Hamilelikte iştahlı olup emzirirken iştahsız olmak oldukça yaygın bir durumdur. Hamilelikteki hormonal değişiklikler ve vücudun besin depolama ihtiyacı iştahı artırabilirken, doğum sonrası hormonal dengelemeler, stres, yorgunluk ve bebeğe bakımın getirdiği yoğunluk iştahı azaltabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 634 göst.
kizimin kafa kemiynin usdune su toplaniyor benim durumumda olan varmi
29 Haziran 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde gulkaguney3gmail.com (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 620 göst.
Benim durumumda olan varmi
10 Mart 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Arzuhazal (50 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 693 göst.
4 aylik cocugum var hamilelikten şüphleniyorum benim durumumda olan var mi?
24 Ağustos 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Melek 51 (69 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 352 göst.
Anneler benim durumumda olup halden anlayan varmı
11 Aralık 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Beritanimm (124 puan) tarafından soruldu

1,492,084 soru

24,380,552 cevap

348,698 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...