Valla canım çok zor allah yardımcımız olsun ben neyi kesmedim ki aklına gelecek herşeyi kestim sana şöyle soyleyim şimdi yediklerimi soyluycem bunlar hariç hepsini kestim bulgur pilavı sade salcasiz yeşil fasulye salcasiz patates balık ıspanak yeşillik hep bunları yedim hala da devam ediyorum yeni gıda eklersem 3 gün bekliyorum etkisi olcak mi diye kahvaltım yok zaten yemeği fazla yapio kahvaltıda onu yiyorum dışardan paketli ürün yok iç-içe k nile yok sadece maden suyu ve normal su içiyorum baharat yok bunlar hariç hicbir şey yok