Aynı durumdayım. 1 kilo fazlam var doğum öncesinden ama belimde simit bölgem, karnım ve basenlerim var. Basenlerim berbat özellikle giydiğim hiçbirşey yakışmıyo olmuyo çok sinir bozucu durum. Basen eritme egzersizine başladım bakalım. İnşallah çözüm bulanlar çıkar da bize de yardımcı olur