Doğum Sonrası Kilo Verememe Sorunu: Neden Olur ve Ne Yapmalı?

Question

Kızlar 2 ay once dogum yaptım 78 le doguma girdim ilk 15 gun içinde 69 a ındım ama ozamndan bu yana ne kilo alıyom ne verıyorum 3 haftadırda spora basladım yediğime içtigimede dikkat ediyorum ama ne kılo alıyorum nede vere biliyorum başına gelen varmı neden öyle ki

Answer 1

Bende 78 le doguma girdim 66 65 e dustum anca 35 gün oldu dogum yapalı sekerli şey tüketiyorum ama kendımı biraz kısıtlamak ıstıyorum da olmıyor  spor cocukla nasıl yapıyorsun gerçekten :) 

Comments

Canım. O uyurkene  tvye baglnıyom telefonu yutupdan  40 dklık spor var gunluk yapıyorum  4 litrede su ıcıyom günlük ekmegi kestim abur cubur zaten sevmm   anlamadım nesen gıtmıyor

---

Kac kg hamıle kalmıştın

---

Benım ona vaktim olmıyor nıyeyse ya yoksa bende istiyorum normal doğum mu yaptın

---

Evet normal dogum yaptım canım  78le dogım yaptım  hamılelık surecınde 17 kılo almısdım