Ben içim markasının laktozsuz sütünü içiyorum mısır gevreği ile birlikte 1 kase yiyorum seviyorum o şekilde yemeği. Her yemeğin yanında 1 kase yoğurt mutlaka yerim özellikle ev yapımı köy yoğurdu yiyorum köyde yaşadığım için köy yumurtası ve yoğurdu oldukça yerim hümana stl tea almıştım başladım ama baktım süt ve yoğurdun süt artırma etkisi daha çok artık öyle damlaymış çaymıl kullanmıyorum hatta çok içersem diye çayı 3 lü aldım kaldı elimde benim sütüm genel olarak azaldı hem emziriyorum hem mama veriyorum 1 haftadır meme reddi yaşıyorum zoraki emzirmeye çalışıyorum