0 oy
1,029 göst.
Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (66 puan) tarafından
Sacma olucak ama ben emzirmiyorum fakat süt sagiyorum ayni sey olur mu kizim kafadi esince emiyor emmedi zaman sut sagiyorum kilo verebilirmiyim yine ama ne yersem yim sutum cogalmiyor az az sagiom 

22 Cevaplar

+1 oy
(7,202 puan) tarafından
8.5 aydır emziriyorum  öyle birşey yok 
(66 puan) tarafından
Verilmiyor mu kilo
(7,202 puan) tarafından
Verilmiyor yediklerine ictilerine dikkat edip hareket edersen anca öyle gidiyor
-Reklam-
0 oy
(1,209 puan) tarafından
Emzirmeden mi bilmiyorum ama cok kilo verdim napcm bilmiyorum :(
(66 puan) tarafından
Bende vermek istiyorum yeme durumunuz nasil
(1,209 puan) tarafından
2 haftaya kadar iyiydi şimdi zorla yiyorum uykusuzluk ve yorgunluktan iştahım gitti
(50 puan) tarafından
Ayni durumdayim gören halime üzülüyor 47 ancak gelirim saglikli olalimda kiloda hic önemli degil cok yorgun ve bitkin düsüyorum artik
0 oy
(485 puan) tarafından
Canım her emzirmede 500 kalori yakıyor çünkü süt üretmek için vücut biraz daha hizlı çalışıyor ama eger yemen iyisi veremezsin yemene dikkat edip ekmeği kesersen verebilirsin 
0 oy
(1,181 puan) tarafından

Şimdi bilimsel bir açıklama yapayım. 

Sütün %75 i aldığımız besinlerden %25 i ise dogum sırasında aldığımız yağlardan üretilir  . Emzirirken buyuzden kolay kilo verilir ve emzirme ile terleme doğru orantıdadır Ne kadar çok emzirirsen okadar çok ter bezlerin çalışır ve kilo vermek kolay olur . Sanırım sagdigin zaman çok aynı etkiyi edeceğini sanmıyorum sen yediklerine dikkat et hareket et verirsin 
0 oy
(50 puan) tarafından
Hamilelikte 13 kg aldim 

Ertesi gun kilomu olctum 7 kg gitmisti 

1 ay surmedi eski halime donmem emzirmektenmidir stresten mi yorgunlukta cabasi cok zayifim 
0 oy
(10 puan) tarafından
Ben 5 aydır gece gündüz emziriyorum vermeyi bırak üstüne aldım acayip tatlı isteğim var önüne geçemiyorum Kilolar aldı başını gidiyor neyapıcam bilmiyorum
(252 puan) tarafından
Al benden de o kadar hamileyken bu kadar çok acıktığımı bilmem sürekli bişeyler yiyesim geliyor önüne geçemiyorum hala göbeğim duruyor
0 oy
(2,272 puan) tarafından
Sulu yemeklere tüketirsen hem sütün cogalır hemde zayıflamak kolaylaşır
0 oy
tarafından
Vlalla ben verdim cnm ya bence bu duru yediklerimizin kilo degilde süt oluyo olmasından bebekde ihtiyacını bizden alınca bizim vücuda bisey kalmıyo 
0 oy
(650 puan) tarafından
Külliyen yalan öyle olsaydı şu an manken gbi olrdm
0 oy
(670 puan) tarafından
Kesinlikle yememekle alakalı 8 aydir emziriyorum hele ilk gunler inek gibiydim gecd gündüz emzirirdim ilk dogum yaptigimda 8kilo verdim hemen 1 haftada ama oyle olmuyor sut icin aliyorsun simdi de uzerime yapisti veremedim
0 oy
(1,053 puan) tarafından
7 ayı geçkindir emziriyorum yok aksine kilo almıştım artık diyete ve spora başladım 
0 oy
(393 puan) tarafından
Canım ben de sağarak veriyorum göğsünü tam boşaltamazsan artmaz sütün öncelikle göğsünü nasıl sağıyorsun ve ayrıca kilo veriliyor çok yiyorsan kilo almıyorsun mesela
0 oy
(2,272 puan) tarafından
Sulu yemekler

Kepekli ekmek 

Çokça su 

Kuru meyveler  yemişler.. Bu şekilde beslenmek hem süte iyi geliyor hem kilo yapmıyor.. Bünye olarak kilo almaya elverişli değilsen bunlar yeterli olur bende öyleyim çünkü. Sadece emzirdikten sonra acıkıyorum ama ne yersem yiyim kilo yapmıyor 
0 oy
(4,539 puan) tarafından
Kız valla oruçta hiç hareket yapmadım sadece yedim bebebgim için bebeğimi emizrmeme rağmen kilo aldım şimdi egzersiz hareketleri yaptım çok şükür geçiyor
0 oy
tarafından
Alakasi yok canim. Emziriyorsun ama süt olsun diye de homini girtlak yiyorsun 
0 oy
(4,617 puan) tarafından
Tamamen yapisal birşey ben spor yaptim 20 gün oyle biraz toparladım zaten kiloluydum hormon problemi inisulin direnci ödem heliko ne ararsan var kilolu olmam için emzirmek bana bir fayda etmedi
0 oy
(354 puan) tarafından
10 aydır emziriyorum vermedim aksine aldım 
0 oy
(230 puan) tarafından
Şöyle bir şey var ki her emzirmeden sonra çok acikiyoruz ve birseyler yiyoruz. Bazen yemekten sonra emziriyorum yarım saat önce yemek yememe rağmen yine acikiyorum yine yiyorum bu döngü de nasıl Kilo verilir ki
0 oy
(995 puan) tarafından

Kişiden kişiye değişiyor ablam emziriyor 50 kiloya düştü ben emziriyorun 67 kiloyla hiiiiçç düşmeye de niyeti yok :ermm:

0 oy
(41 puan) tarafından
6.ayda hamile kaldığım kiloma düştüm ama gobegim var kalçaların genişlemiş spor yapmadan eski formuna kolay kolay donemiyorsun.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 891 göst.
0 oy
7 cevap 406 göst.
0 oy
8 cevap 755 göst.
4 Mayıs 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Hiranurbebeginannesi (66 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 365 göst.
23 Eylül 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Meltem&resul (25 puan) tarafından soruldu
...