Ek Gıdaya Geçiş: İlk Hangi Gıda Verilmeli?

0 oy
808 göst.
10 Haziran 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde (822 puan) tarafından soruldu
Bebeğinize ilk hangi gıdayı ek olarak verdiniz, ne kadar ve ne şekilde? 
Bebek Ayı 6

4 Cevaplar

0 oy
10 Haziran 2020 (250 puan) tarafından cevaplandı
İlk ev yoğurdu verdim azar azar başlıyorsun zaten alerji riskine karşı. Sonra elma püresi havuç püresi verdim, aradan zaman geçince muhallebi veriyorum elma muz atıyorum içine 
10 Haziran 2020 (822 puan) tarafından yorumlandı
Ben ilk patates vermeyi düşünüyorum
10 Haziran 2020 (250 puan) tarafından yorumlandı
Tercih senin tabi, hemşire ilk yoğurt verin diyordu genelde o nedenle ben yoğurtla başlamıştım
10 Haziran 2020 (822 puan) tarafından yorumlandı
Korkuyorum o gaz yapar diye
10 Haziran 2020 (726 puan) tarafından yorumlandı
Gazdan değil kabizdan korkmalisin ama.
11 Haziran 2020 (250 puan) tarafından yorumlandı
Artık 6 aylık olmuş kendi rahat çıkarır gazını
-Reklam-
0 oy
10 Haziran 2020 (64 puan) tarafından cevaplandı
Önce sebze sonra yoğurt sonra meyve 
10 Haziran 2020 (822 puan) tarafından yorumlandı
Hangi sebze?
10 Haziran 2020 (682 puan) tarafından yorumlandı
Bir arkadaşım kabakla baslamisti
18 Haziran 2020 (64 puan) tarafından yorumlandı
Ben havucla başladım kusura bakma geç gordum
18 Haziran 2020 (682 puan) tarafından yorumlandı
Zaten tercih meselesiymiş havuç kabak patates sebzelerden tercih edip 3 gün az az deniyormuşsun bu arkadaşım uzman bu arada alerji var mı diye.. kırmızı meyve senede en son olur muş 1 yaştan sonra onlar çok alerjenikmis,  sonra işte bunları zeytin yağla falan karistirabiliyormusuz öyle çorba falan yaparmışsın öyle diyo
18 Haziran 2020 (64 puan) tarafından yorumlandı
Nasıl yani canım dediğini anlayamadım çilek yasak ama elma yasak değil domates yasak
18 Haziran 2020 (682 puan) tarafından yorumlandı
Işte kırmızı meyveleri en son vereceğiz 1 yaşında ve sonrasında
0 oy
10 Haziran 2020 (83 puan) tarafından cevaplandı

Ben ilk olarak kayısı kurusu ile başladım bağırsaklarını çalıştırsın diye biraz suda haşladım püre yapıp verdim sonra kabak haşladım püre gibi onu verdim şimdi yoğurt, karpuz, elma gibi mevsim meyvelerini de ekledim sabahları rafadan yumurta haşlıyorum onu veriyorum 1 çay kaşığı kadar amaç tadım yaptırmak zaten doğması değil 

0 oy
10 Haziran 2020 (2,175 puan) tarafından cevaplandı
6.ayda ilk yoğurtla başladım. Üç gün kuralına göre gidiyorsun zaten tadım yaptırarak. Patates, kabak, havuç, elma, armut, muz en az alerjik olanlar önce bunları verdim. Miktarı ilk gün 1 çay kaşığı, ikinci gün 1 tatlı kaşığı, üçüncü gün 1 yemek kaşığı veriliyor. Tadımdan sonra öğüne geçince miktar en fazla 1 çay bardağı yada küçük kase kadar olmalı çünkü mide kapasitesi o kadar. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya geçişte ilk hangi sebze/meyve verilmeli?
Ek gıdaya geçerken genellikle az alerjen içeren ve tek porsiyonlu olarak sunulabilen sebzeler veya meyveler tercih edilir. İlk olarak püre haline getirilmiş havuç, kabak, elma veya armut gibi seçenekler denenebilir. Özellikle doktorunuzun önerdiği bir liste varsa ona uymanız önemlidir.
Bebeklere ek gıda kaçıncı ayda başlanmalı ve miktarı ne olmalı?
Genellikle bebeklere ek gıdaya 6. aydan sonra başlanması önerilir. İlk başlarda az miktarlarda, örneğin günde 1-2 tatlı kaşığı kadar başlanıp bebeğin tepkisine göre miktar yavaş yavaş artırılmalıdır. Bebeğin reddetmesi durumunda zorlanmamalı, başka bir gün tekrar denenmelidir.
Ek gıdaya geçerken nelere dikkat edilmeli ve olası riskler nelerdir?
Ek gıdaya geçerken bebeğin sindirim sisteminin hazır olup olmadığını gözlemlemek, alerjenleri yavaş yavaş tanıtmak ve her yeni gıdayı 2-3 gün arayla vermek önemlidir. Olası riskler arasında alerjik reaksiyonlar, sindirim sorunları (kabızlık, ishal) ve besin reddi yer alabilir.
Ek gıda hazırlarken bebeğe tuz, şeker veya baharat eklenmeli mi?
Kesinlikle hayır. Ek gıdaya başlayan bebeklerin beslenmesine hiçbir şekilde tuz, şeker, bal veya baharat eklenmemelidir. Bu maddeler bebeğin böbreklerine zarar verebilir, alerjik reaksiyonlara yol açabilir ve ileriki yaşlarda tat alma duyusunu olumsuz etkileyebilir.
Ek gıdada püre mi yoksa küçük parçalar mı tercih edilmeli?
Ek gıdanın başlangıcında genellikle püre kıvamı tercih edilir. Bebeğiniz püreleri yutmaya alıştıkça, çiğneme becerilerini geliştirmesi için daha sonra küçük, yumuşak ve kolay ezilebilen parçalar sunulmaya başlanabilir. Bu geçiş, bebeğin gelişimine göre ayarlanmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 1,073 göst.
8 Aralık 2023 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Medineacik (2 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 622 göst.
21 Ocak 2023 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Aleynaa Kull (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 637 göst.
7 Ocak 2022 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Börü (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
17 cevap 2,011 göst.

1,491,528 soru

24,372,605 cevap

348,137 kullanıcı

...