Daha yeni ilaçlarla bende atlattım ilaçlarını düzenli kullanıyorsun öncelikle sonra sıcak uygulama sürekli sıcak tut yumuşasın sonra masaj sonra emzir arkasından sağ ki tamamen boş olsun arkasından da soğuk uygulama yapacaksın genelde bunları 1 1bucuk saatte yap çok arayı açma göğsünün dolmasına izin verme emzirirken ağrıyan yerlere eline bisi gelen yerlere baskı kur bastır 2 3 günde atlattım 3.gun herşey daha kolaydı ilk gun yemek bile.yiyemez uyuyamazdim hatta ağrısından Emziremiyordum heryere sordum maalesef bana ne bu ned3 başka uygulamalarda destek olan pek olmadi o yüzden bu konuda sana içten bi şekilde destek olmak isterim çünkü insanın başına gelebilcek en berbat şeylerden biri bence