Zeytinyağına karanfil koy biraz canım dişine sür canı acıyor olabilir ve bunu 3 günde bir yenisini hazırla ben yemeyince sevmediği yemek olunca yanında yoğurtla yediriyorum herşeyi yiyor o zaman sabahta sade yumurta yerine havuçlu kabaklı yumurta pankek falan yapabilirsin