Vermediginiz gunleri hatirladiginizda tolere etmeye çalışmayin, salatalık gibi su orani yuksek sebze meyveler verebilirsiniz yari ac yari tokken. Telaslanmayin insallah birsey olmaz. Hatirlamaniz icin sadece su içmesi icin kullandiginiz kabi goz önüne koyabilirsiniz. Hatta onun göreceği biryere koyarsan zamanla su istemeyi ogrenecektir bakarak,ulasmaya çalışarak