Sezaryen Sonrası Sabah Bel ve Sırt Ağrısı Neden Olur?

Question

5 ay oldu sezaryan doğum yapali son 2 aydır sabah uyandığımda sirt ve belde çok ağrım oluyor kitleniyor sanki gün içinde sorun yok sadece geceden sabah uyaninca cok ağrım oluyor sezaryandan kaynaklı olabilir mi aynı  sorunu yasayan var mı?

Answer 1

Gun icinde farkinda olmadan yüzlerce yanlis hareket yapiyoruz.  Alt degistirirken cocugu yerden kaldirirken banyo yaptirirken emzirirken... hepsinde iki büklüm  oluyoruz oysa hepsinin tekniği  var kim dikkat ediyor? Kucagimizda kilosu surekli artan bir bebek, uykusuzluk, yorgunluk, uykudan uyandi uyutayim derken yine iki büklüm. Çoğu  zaman strese  giriyoruz kaslar da kasıliyor gun icinde bel ve boyun  egzersizlerimizi yapiyor muyuz? Hayir. Sonuç:gunden gune artan bel ve boyun agrilari. Yani anestezi ile ilgisi yok egzersiz yapmaya  calisin bel ve boyun  egzersizleri yazin heryerde  var

Unutmusum:yemek yaparken, bulasik yikarken, yerleri süpürürken, banyoları  temizlerken, çamaşırları  renklerine  gore ayirirken vs de iki büklüm  olmaya devam ediyoruz :) 

Comments

Yani atın toprak üzerimize :))

Answer 2

Bende de uzandığım yerden kalktığımda çok fazla sırt ve bel ağrısı oluyor tutuluyor resmen. 3.5 ay oldu spinal le doğum yapalı ama ben gün boyunca emzirmekten kaynaklı diye düşünmüştüm. Emzirirken hem sırtım hem boynum ağrıyor çünkü 

Answer 3

Belden igne yaptıkları icin canim o yapıyor agriyi bende 3. sezeryanimi oldum belim resmen eğilip dogruldukca tutuluyor kipirdayamiyorum

Answer 4

Durumumuz aynı bebek aylsrıda aynı. Ben yatış pozisyonum kötü diye düşündüm ama spinalde mantıklı yani. 

Answer 5

Bende 4 buçuk  ay oldu spinal sezeryanla doğum yapalı benimde sırtım özellikle bi tarafta belli bi nokta çok ağrıyor yaşam kalitemi düşürüyor  artık o derece 

Answer 6

Spinalin o kadar uzun süren etkileri olmaz, o tamamen bebeği kucaklama emzirme gibi durumlarla alakalı, doğdukları günden beri uyuyup dinlenmeden kucaklarimizda taşıyoruz emziriyoruz, bel sırt ağrıları çok olağan bu durumda. 

Answer 7

2 aylık oldu benimde öyle hatta elim bileklerimdede ağrı çok 

Answer 8

Ben ilk kizimda sezeryan oldum 10 sene cektim bel agrisini gunduz hic bisey yoktu gece uyuyorum sabah kalkinca bel agrisiyla uyaniyordum doktora sordum sezeryanla ilk b1 2 ay bel agrisi normal dedi ama benimki bel fitigiymis ondan agriyirmus simdi 4 aylik kizim var belfitigi oldugu icin belden uyusturmadi doktor narkoz verip bayilti arasira agriyor ama oda normal 

Answer 9

Cok sirt ustu ya da sirtiniz acikta yatiyosaniz olur. Ben de spinal oldum ayni problemleri yasiyorum