Akşam Sütüm Azalıyor: Sütü Artıran Besinler Nelerdir?

Question

Arkasaslar beslenmem cok guzel.hergun duzenli rezenemi iciyorum sut yapan besinlerden tuketiyorum. Gece fıskiracak kadar doluyo goguslerim.sabah emiyor aksama kadar emiyor ama gel gör ki aksam biriyor.  Bana yemek disinda icerek sütü arttiran denenmis besinleri soylermisiniz cok uzuluyorum memede sut gelmeyince cildiriyo oglum :(

Answer 1

Üzüm pekmezini sulandırıp içince hem kan yapıyor hem süt yapıyor 

Comments

Tmm bunuda deneyeyim cok saolun :)

Answer 2

Bol su ve şekersiz hoşaf yap iç canım 

Comments

Tmm canim hosaf icmeyi deneyecegim ya aksam billdigin damla süt kalmiyo. Memede cocuk deliiriyo resmen sut gelmiyo diye. Cok saol

Answer 3

Denemediğim şey kalmadı şu süt ile alakalı. Ilk olarak uyku ve psikolojinin gerçekten iyi olması lazım sütüm az diyip yipratmicaksin kendini. Yoksa yoktur yapacak birşey yok. Çok yıpratmıştım kendimi o da çok etkilemişti. 

Comments

Stres ve uykuda etkiliyo cidden ya yorgun falan olmamaj lazim ama iste mecbur yoruluyo bunye ev isleri falan

Answer 4

kuru börülce bu mevsimde tazeside var

Answer 5

Dereotu ayva bol su 

Comments

Dereotu yiyorum  bol su iciyirum canim ama ayvayida deneyeyim.

---

Ayvagıda annem demsti cok sut yapıyor dedi

Answer 6

Gündüz uyumayı denemekte yararlı olabilir bazı annelere uyku yarıyor süt yapıyor. Gece süt kanalların dolduğuna göre;)

Comments

Olabilir sabah kalktigim süt doluyor. Aksama kadar emiyor. Aksam oldumu tukeniyor . Fielrsat vuldukca uyuyayim  benimde isime gelir aslinda

Answer 7

Kesinlike uyku iyi moral çoğaltıyor sütü 

Comments

Gunduz uykusu sart oldu bana :)