Çocuğum İştahsız, Ne Yedirmeliyim? Uzman Önerileri

0 oy
209 göst.
14 Temmuz 2020 24-36 ay arası bebekler kategorisinde (84 puan) tarafından soruldu
14 Temmuz 2020 tarafından kapalı

Merhaba kizlar olum bu aylar çok iştahsiz oldu hicbirsey yimek isdemiyor sadece çay ve su çocuklar icin çubuklu icecekler falan çok sinir oluyorum oturub aliyasim geliyor ne bisreyim ne yedreyimki yesin yardim edermisniz lütfen acikinca yiyor oda azicik düzenli bir şekilde asla yemiyor ben vermesem hic isdemez sadece bana diyor yimicem kizqin bi sekilde sadece su ve çay hosladgi açkinca ekmek yiyor


notu ile kapatıldı: Konu başlığı konuyu özetleyecek şekilde olmalıdır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Çocuğum iştahsız, sadece su ve çay içiyor, ne yapmalıyım?
Çocuğunuzun iştahsızlığı ve sadece su/çay içmesi durumunda öncelikle doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuz, altta yatan tıbbi bir neden olup olmadığını belirleyebilir ve size özel tavsiyelerde bulunabilir. Bu süreçte, doktorun önerileri doğrultusunda, çocuğunuzun sevdiği birkaç sağlıklı gıdayı küçük porsiyonlar halinde ve sık aralıklarla sunmayı deneyebilirsiniz. Ekmek gibi sevdiği besinleri daha besleyici hale getirmek için üzerine peynir, avokado ezmesi gibi eklemeler yapabilirsiniz.
İştahsız çocuğa yemek yedirmek için etkili yöntemler nelerdir?
İştahsız çocuğa yemek yedirmek için en etkili yöntemlerden biri, yemek saatlerini keyifli hale getirmektir. Yemekleri eğlenceli şekillerde sunabilir, çocuğunuzun tabağını renklendirebilir ve yemekle ilgili oyunlar oynayabilirsiniz. Ayrıca, çocuğunuzun kendi yemeğini seçmesine veya hazırlanmasına izin vermek de iştahını artırabilir. Ödül sistemi yerine, olumlu pekiştirme yöntemleri kullanmak daha kalıcı sonuçlar verebilir.
Çocuğumun beslenme düzenini nasıl oluşturabilirim?
Çocuğunuzun beslenme düzenini oluşturmak için öncelikle düzenli öğün saatleri belirleyin. Bu, çocuğunuzun ne zaman acıkacağını tahmin etmesine yardımcı olur. Her öğünde farklı besin gruplarından az miktarda sunarak çeşitliliği artırın. Çocuğunuzun sevdiği sağlıklı atıştırmalıkları (meyve dilimleri, yoğurt gibi) el altında bulundurmak da faydalı olabilir. Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, iştahını olumlu etkileyebilir.
Çocuğumun iştahsızlığı psikolojik mi, yoksa beslenme ile mi ilgili?
Çocuğunuzun iştahsızlığının hem psikolojik hem de beslenme ile ilgili nedenleri olabilir. Stres, kaygı, uyku düzeni bozuklukları veya yeni bir ortama uyum sağlama gibi psikolojik faktörler iştahı etkileyebilir. Beslenme açısından ise, demir eksikliği anemisi, vitamin yetersizliği veya sindirim sorunları iştahsızlığa yol açabilir. Bu nedenle, bir uzmana danışarak doğru teşhisi koymak önemlidir.
İştahsız bir çocuğa ek gıdalar nasıl verilmeli?
İştahsız bir çocuğa ek gıdalar verirken sabırlı olmak ve zorlamamak esastır. Başlangıçta çok küçük miktarlarda ve çocuğun ilgisini çekebilecek renkli, tatlı veya dokulu gıdalar sunulabilir. Sevdiği ekmek gibi besinlere besleyici eklemeler yapmak (peynir, avokado, ezilmiş meyve gibi) bir seçenektir. Yemekleri oyunlaştırarak veya masal anlatarak daha çekici hale getirebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 702 göst.
0 oy
8 cevap 1,020 göst.
8 Kasım 2023 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Nurbusra (5 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 351 göst.
0 oy
4 cevap 671 göst.

1,494,178 soru

24,411,430 cevap

350,963 kullanıcı

...