9 Aylık Bebeğim Var, 2. Hamilelikte İştahsızlık ve Yorgunluk Nasıl Giderilir?

2 Cevaplar

24 Temmuz 2020 Ayse58 (43 puan) tarafından yorumlandı

24 Temmuz 2020 Haticehakan (149 puan) tarafından yorumlandı

-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 9 aylık bebeği olan ve 2. hamileliğinde iştahsızlık yaşayan anneler ne yapmalı?

9 aylık bebeği olan ve ikinci hamileliğinde iştahsızlık yaşayan anneler, öncelikle doktorlarına danışarak genel sağlık durumlarını kontrol ettirmelidir. Beslenme uzmanı desteği almak, küçük ve sık öğünler tüketmek, kolay sindirilebilen gıdalar tercih etmek faydalı olacaktır. Sıvı alımına dikkat etmek ve bebeği emzirirken dinlenmeye çalışmak da enerji seviyesini yükseltmeye yardımcı olabilir.

▶ Hamilelikte iştahsızlık ve yorgunlukla başa çıkmak için doğal yöntemler nelerdir?

Hamilelikte iştahsızlık ve yorgunlukla başa çıkmak için doğal yöntemler arasında; nane, zencefil gibi iştah açıcı bitki çayları tüketmek, hafif egzersizler yapmak, bol su içmek ve uyku düzenini sağlamak yer alır. Ayrıca, sevdiği ve hafif besinleri azar azar tüketmek de iştahsızlığı yönetmeye yardımcı olabilir.

▶ İkinci kez hamile kalan ve ilk bebeğini emziren annelerde görülen yorgunluk nedenleri nelerdir?

İkinci kez hamile kalan ve ilk bebeğini emziren annelerde görülen yorgunluğun temel nedenleri; vücudun artan besin ve enerji ihtiyacı, hormonal değişimler, uyku eksikliği ve emzirme eyleminin yarattığı fiziksel yük olabilir. Bu durum, demir eksikliği gibi vitamin ve mineral düşüklüklerinden de kaynaklanabilir.

▶ Geceleri emmek isteyen bebeğe rağmen annenin halsizlik ve iştahsızlık durumunda ne gibi önlemler alınmalı?

Geceleri emmek isteyen bebeğe rağmen annenin halsizlik ve iştahsızlık durumunda, öncelikle eşinden veya ailesinden destek alarak uyku süresini artırmaya çalışmalıdır. Bebeğin gece emme sıklığını gözlemleyerek doktoruyla görüşmeli ve beslenme düzenini destekleyecek takviyeler hakkında bilgi almalıdır.

▶ 9 aylık bebeği olan ve hamilelikte iştahsızlık yaşayan anneler için beslenme önerileri nelerdir?

9 aylık bebeği olan ve hamilelikte iştahsızlık yaşayan anneler için beslenme önerileri; protein ve demir açısından zengin, ancak az miktarda ve sık sık tüketilebilecek besinlerdir. Örneğin, yoğurt, peynir, yumurta, mercimek çorbası, fındık ezmesi ve küçük porsiyonlarda meyve gibi gıdalar tercih edilebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy

2 cevap 235 göst.

27 aylik kabiz oldu agladi aciyo aciyo diyee yapamadi fitil vermek zorunda kaldm

4 Eylül 2023 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Kübra2551 (943 puan) tarafından soruldu

0 oy

3 cevap 336 göst.

Rota aşısı için geç mi kaldm

16 Aralık 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Elanınannesi (394 puan) tarafından soruldu

0 oy

9 cevap 705 göst.

doktorumuz yazmiş kullanmakta kararsiz kaldm

18 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde bertnn (16 puan) tarafından soruldu

0 oy

1 cevap 971 göst.

Boşanıyorum ve 2 ye hamile olduğumu öğrendim

12 Ekim 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Esrammm (123 puan) tarafından soruldu

1,493,354 soru

24,400,131 cevap

350,079 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...