Bebeğimin süt alerjisi var zaten süt ve süt ürünü yumurta yemem yasak. Onun için kalsiyumun eksik kalıyor takviye alıyorum.Bebeğim aşırı gazlıydı kolik gibi günde defalarca krize giriyordu daha 3 günlüklen başladı.
Diğer yiyecekler için alternatif var süt yapacak,sütü en çok artıran tahin hurma su ceviz badem
onun haricinde sabah çeyrek veya yarim avakado zeytin ceviz badem tahin helvası veya tahin pekmez yetiyor
akşam için zaten almamız gereken protein var onuda et ürünü yedim 72 gündür böyle böyle geldim
şimdi domates muz vs yavaş yavaş yasaklılar hariç açıyorum