Doğum Sonrası Aşırı Zayıflık: Emzirirken Kilo Kaybı Nasıl Önlenir?

Question

Kizlar dogumdan sonra cok zayifladim bebeğim cok emiyor mesela sabah kalkiyorum göğsüm doluluktan agriyor bitiriyor tamamen  yarim saat sonra yine istiyor Beni görenler cok zayıfladın bebegin cokmu emiyor senden aliyor kiloyu falan diyolar ne yapmaliyim cok zayiflamak istemiyorum yüzüm  çöktü resmen:((

Answer 1

Bende ilk iki ay öyleydim ama sonradan almaya başladım emzirme olayı düzene girince zayıflaman durur galiba seninde :)

Answer 2

Bende cok zayfladim ama emzirme döneminde surekli yedigim için doğumda almadığım kiloyu aldim 

Answer 3

Biz bir yaşına geldik çöpten farkım kalmadı yediğim gidiyor bana bişey kalmıyor:((

Comments

Benımde halen oyle ya duzelmedım yuzum kasık kadar kaşdı morelım bozuluyor

Answer 4

Ona göre de besleniyorsundur canim neden gidiyor ki. baya hızlı gitmis. Evet emzirmek hamileyken vücuda dopalanan dan alarak süt ureyirmis ama baya erken gitmis. Benim daha 4 kilom duruyor. Yanı doğduğundan beri yerinde sayıyor 

Answer 5

Ilk ay bend e öyleydim canım sonra aldım kiloyu veremiyorum şuanda;)

Answer 6

Doğumdan iki hafta sonra 11 kilo verdim kızım emiyodu şimdi 5 aylık ama benim göbek geri geldi ve istahimda çok acildi

Answer 7

Ben 10kq almisdim hamilelikde 50kq ile hamile kaldim 60kq ile dogima girdim.dogumdan sonra ilk 3ay fazla kilo verdim 46kq falan dusdum.4ay sonra toparladim biraz.simdi 9aylik ve ben 50kq.dondum. bebegin sendn aliyor kiloyu bana da oyle diyorlar.mumkun kadar saglikli atisdirmaliklar bulundur yaninda.hem sana yarasin bebegine

Answer 8

Canım ben 67 kiloyla hamile kaldım çok kilo verdim hamileyken doğuma 73 le girdim. Doğurdum 66 kiloya düştüm emzirirken 3 aydan sonra Bi kilo aldım ki sorma 73e dayandım yine dikkat et böyle sürecek diye çok yeme tavsiyem. Şuan kısıtlıyorum kendimi yememek için

Answer 9

8 aylık olduk ben halen çöp gibiyim bi türlü bende alamadım kilo yaramaz bi oğlum var