Doğum Sonrası Bel Ağrısı: Ne Zaman Geçer ve Nasıl Rahatlarım?

0 oy
553 göst.
28 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (31 puan) tarafından soruldu
Kizlar 17 gün oldu normal doğum yaptım belim çok ağrıyor sizdede böyle olan oldumu
Bebek Ayı 17gunluk

7 Cevaplar

0 oy
28 Temmuz 2020 (55 puan) tarafından cevaplandı
Tabi ağrır kirkin çıkana kadar çok normal
28 Temmuz 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Normal yani bessikten bebeğimi almaya bile zorlanıyorum sizdede oldumu teşekkür ederim canim
28 Temmuz 2020 (55 puan) tarafından yorumlandı
Canım beşikten çocuğu almak şöyle dursun normal bile oturamiyodum bide dikişlerin de çok agriyodu ağrı kesici vermedim doktorun
-Reklam-
0 oy
28 Temmuz 2020 (572 puan) tarafından cevaplandı
33 gün oldu yatağa sırt üstü yatmak istiyorum inan yatamıyorum dümdüz ve hala kuyruk sokumum ağrıyor,dikiş yerim ağrıyor ilk doğumda bunları yaşamamıştım lohusalığımı hiç anlamamıştım ilkinde bu kez hala ağrım var
28 Temmuz 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Aynen benimde üçüncü bebgim ama diğerlerinde böyle bişey hatırlamıyorum inşallah çabuk geçer teşekkür ederim canim
0 oy
28 Temmuz 2020 (2,272 puan) tarafından cevaplandı
25 saat suni sancı çektim çok zor normal doğum yaptım ilk bebeğim. 5 ayımız bitti hala bel ağrım var 
28 Temmuz 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Canım nekadar uzun bir sancı 25saat çok gecmis olsun
29 Temmuz 2020 (2,272 puan) tarafından yorumlandı
Evet canım öyle oldu baya zorladılar Rabbim Merhametsizin Eline düşürmesin... Teşekkür ederim
0 oy
29 Temmuz 2020 (84 puan) tarafından cevaplandı
Benimde oldu canim hatta kirkimdan sonra bile agridi bi mudden suan bebegim iki aylik kalcamin uzerine cok zor oturabiliyorum seni cok iyi anliyorum Rabbim yardimci n olsun 
0 oy
29 Temmuz 2020 (670 puan) tarafından cevaplandı
Biz 10 aylık olduk hala ağrı var ilk zamanlar daha çok ağrıyordu tabi ama şimdi hafifledi 
0 oy
29 Temmuz 2020 (369 puan) tarafından cevaplandı
Evet canım 3 aylık olduk bitmişsi yine bşladı bel ağrı
0 oy
29 Temmuz 2020 (69 puan) tarafından cevaplandı
Oğlum 9 aylık. Sezeryan yaptım. Belim 9 aydir ağriyor. Pandemiden de hep evde olunca hareketsizlik de eklendi. Bebeği indir kaldir ağrıtıyor. Belinize daha az yüklenin.
29 Temmuz 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Sağol canım teşekkürler çok geçmiş olsun

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Yeni doğum sonrası bel ağrısı normal mi, ne kadar sürer?
Evet, yeni doğum sonrası bel ağrısı oldukça yaygındır ve genellikle doğum sonrası birkaç hafta veya ay sürebilir. Vücudun hamilelik ve doğum sürecinde yaşadığı değişiklikler, hormon seviyelerindeki dalgalanmalar ve bebeği taşımaktan kaynaklanan kas gerginlikleri bu ağrılara neden olabilir.
Doğum sonrası bel ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Doğum sonrası bel ağrısını hafifletmek için ilk olarak dinlenmek, doğru duruş pozisyonlarını benimsemek ve nazik egzersizler yapmak önemlidir. Sıcak kompres uygulamak, bebeği emzirirken veya taşırken belinizi desteklemek de rahatlama sağlayabilir.
Bel ağrısı ne zaman tıbbi yardım gerektirir?
Eğer bel ağrınız şiddetliyse, hareketlerinizi kısıtlıyorsa, bacaklarda uyuşma veya güçsüzlük eşlik ediyorsa veya idrar kaçırma gibi belirtiler varsa, vakit kaybetmeden bir doktora başvurmanız önemlidir.
Normal doğum sonrası bel ağrısının sebepleri nelerdir?
Normal doğum sonrası bel ağrısının başlıca nedenleri arasında hamilelik sırasında artan lordoz (bel çukurunun artması), doğum eylemi sırasında pelvik kemiklerde ve bağlarda meydana gelen esneme, doğum sonrası karın kaslarının zayıflaması ve genel vücut duruşundaki değişiklikler bulunur.
Doğum sonrası bel ağrısı için hangi egzersizler önerilir?
Doğum sonrası bel ağrısı için önerilen egzersizler arasında pelvik taban egzersizleri (Kegel), nazik karın kası güçlendirme hareketleri (örn: köprü kurma) ve sırt esnetme hareketleri yer alır. Başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 433 göst.
0 oy
0 cevap 324 göst.
0 oy
6 cevap 685 göst.
0 oy
3 cevap 284 göst.

1,492,982 soru

24,394,357 cevap

349,588 kullanıcı

...