Doğum Sonrası Vücut Değişimleri Psikolojimi Bozdu: Ne Yapmalıyım?

Question

Allaha şükür oğlum sağlıklı dünyalar tatlısı şükürler olsun. 4 ay oldu  hamilikte 25 kilo aldim 58 ile hamile kaldım şuan 68 kiloyum. Bugün bayramlık almaya gittik Giydigim Hicbirseyi yakıştıramadım kendime kalçalarım aşırı büyük zayifkende buyuktu ama belim inceydi hos duruyordu simdi orantısız oldu heryerim belim kalinasti göğüslerim 100 beden neredeyse bi pantolon alicam abartisiz 20 tane denedim en sonunda sinir oldum önüme geleni aldım çıktım. Cok güzel şeyler var icim gidiyor ama kendime yakistirmiyorum. Psikoljim bozuldu catlaklarimda çabası dizlerimin arkasi bile elbise bile giyemiyorum napicagimi şaşırdım. Eşim ben seni böyle beğeniyorum genc kizligindaki gibi zayif olamazsin zaten kadın oldun anne diyor ama 20 yaşındayım gencim kendimi eve kapattım.

Answer 1

Kendini kalıba sokma her halinle güzelsin şuan bir mucize dünyaya getirmek için o kiloyu aldın ve zamanla hepsi gidecek hiç düşünme anın tadını çıkar 

Answer 2

Canım hiç psikolojini bozma bende  21 yasindayim seninle aynı durumdaydım 58 ile hamile kaldim 75 e kadar ciktim ama simdi 62ye indim cok sukur kizim 7 aylik zamanla vericeksin bu kilolari kalici degil tabiki. Ben Seher Akgül' ün yogurt limon pul biber kürüyle zayifladim denemek istersen kürlerini bi bak derim. Bebegin ve sen saglikliysa ve mutluysaniz kiloyu fazla takma derin cunku gelio gecici bisey zamana birak

Comments

Bnde bu kürü denemek istiyorum hamilelikten önce kullanıyordum çok etkili oldu ama şimdi emziriyorum kullansam bebeğe dokunur mu

---

Canim bu kürleri emziren anneler yapabiliyormu

---

Bnde surda bekleyim bari

---

Canım brn youtube kanalina videosuna yorum yaptim emziriyorum fln diyr bana sen bu kürü birde ceviz suyunu yap dedi ama tarcinli kahve fln da emzirenler icebiliyo gunde 1 kez fln

Answer 3

Canım ben 29 yaşındayım 3 çocuğum ama 35 yaşında gibi duruyom alıştm bir süre sonra 

Answer 4

Canım hiç kafana takma kilo verilir kiloyu takma spor yap dikkat et yediklerine yavaş yavaş verirsin canını sıkma. Çatlakları da boşver kim bakacak senin dizinin arkasına bırak salla gitsin sen diğer güzel taraflarını gör aynaya bakınca. Ve bir de şöyle düşün evlat sahibi olmayı anne olmayı çok isteyip tüm çatlaklara kilolara razı olup anne olmak isteyip de olamayanlar var. Şükredelim.

Answer 5

canim ben 30 yasindayim besinci cocuguma hamileyim 50 yasinda gibiyim inan heryerim catlak sarkik kilo ama hic kafama takmam en azindan saglikli cocuklarim var ve ben saglikliyim

Comments

Bnde 30 yasndaym masallah 5 cocuk Allah kolaylik versin ben 1taneye zor bakiorum :)

---

sagol cnm oldu iste napalim Rabbim herkeze kolayliklar versin

Answer 6

Bende 34 yaşındayım 2 . Çocuğumu dogurali 4 ay oldu senin kilon hiç değil benimkinin yanında insülin direncim var ve emzirdigim için kilo aliyorum her yediğim direk vücuda yağ olarak giriyor ve kimseye derdimi anlayamazsın çok yiyor sanıyorlar ama biliyorum vericem ilaca başlayınca kızımda da verdim 18 kilo ama herşeyin zamanı var önce bebeklerimizin sağlığı o emsin razıyım 

Answer 7

Aynı sorunu yaşıyorum 34 36 dan 40 a çıktım bir de memlekete geldim gören ayyy şans ne olmuş falan dönüşte diyetisyen arkadaşım.var canım direk ona uğrayacağım çünkü hareketlerimi kısıtlamaya başladı elim ayağım ilk kez şişiyor sicaktan

Answer 8

Bende 22 yaşındayım bebeğim 3 aylık halen şişkinliğim geçmemiş sütümde azdı süt olsun diye bol bol tatlı yedim hepsi bana kilo oldu hamileligimde de ne yersem bana yarıyordu. Şimdi de baya kilo almışım takmamaya çalışıyorum ama bugün gittim bayram için çok güzel bi takım aldım eve geldiğim gibi kaynana olacak o şahıs aldı pantolonu giydi dedi zaten sen bunun  içine sığmazsın baksana haline yemissin şişmişsin aldı elbisemi ev içinde giycem dedi sınır oldum ya

Comments

Ben kaynanayi sildim hayatimdan ah ah anamiz gibisi varmi. Yaptigina bak yaaaa destek olacaaklarina anca kostek olyyolar :/

---

Benide eşim fotoğraf çekiyordu. Cok kilolu çıkmışım birdaha çek dedim kayınvalidem de zaten kilolusun demişti kendisini çok severim ama o lafina cok üzüldüm.

---

Ayy bnm kaynanam dogumdan sonra bana etmedigi koymadi bide annemlere kadar çatti.. elimden geleni yaptim ama insan eliyle itiyo iste bazennn..

---

Benimki teyze de neye diğer gelini yeni 3 haftalık onaa yapılan 3 senedir bana yapıtmamis

---

Eldir bacım bunlar kimse baba evi gibi olamaz. Kaç aydır yanındayım her günümü zehir ettiler hepsini Allaha havale ettim Rabbim kimsenin hakkını kimsenin ahını kimsede bırakmaz

---

Allah yardımcınız olsun.

Answer 9

Senin o aldığın kilolari almak isteyen bir sürü kadin var. Yeterki hamile kalayım da kilo alayim diyen. Evet insanin kendini begenmesi onemli ama kendinle barışık ol. Boylede guzel olduğunun farkina var

Answer 10

34  bedendim şuan bedenimi bile bilmiyorum .  çünkü kıyafet almıyorum    haile iken bir kaç tane almıştım onları ve eşimin kıyafetlerini giyiyorum  kilo verilir vereceğim içinde almaya gerek görmüyorum insanların dış güzelliği   değil iç güzelliğinin önemli olduğunu ayrıca benden daha önemli bebeğim olduğunu düşünerek kendi kiloma değil bebeğime dikkat ediyorm. şükürler olsun  

bir çok kişi var bir bebeği olsun diye canlarını verecek onları düşünerek her bebeğime baktıkça dua ediyorum ve olsun diyorum.

Answer 11

Ayy vallahi kendimi gördüm. Eski o kadar güzel kıyafetlerim var ve hiçbirine sığamıyprum. Önceden bol gelen t-shirt şimdi dar geliyor ve çok sinir bozucu. Ömrümde hiç bu kadar göbeğim olmamıştı. Pantolon almıyorum sinirime. Hala hamilelik kotumu giyiyrum. Evin içinde zaten şalvarla dolanıyorum. Aynı senin gibi bacaklarımın arkası hem varisli hem çatlak delircem. Korse giysem içinde ölcek gibi oluyom  Sinir bozsak kendi kendimize bozuyoruz canım. Bu günlerde geçecek inşallah. Çatlaklar minnaklarımızın hediyesi. Kilo da olur gider artık bi şekilde. Ben termal tayt almayı düşünüyorum bide onu denicem bakalım . Unutma ki sen annesin. Ve anneler her haliyle güzeldir.moral bozmak yok :) 

Answer 12

Kendimi sanki buralara yazmis gibi hissettim canim ama bence moralini bozma bende aslinda cok bozuyorum ama yeni dogum yaptik sayilir fahriye evcen bile 6. Ayinda kilo vermis umudumuzu kesmeyelim :)

Answer 13

Aynı durumdayəz canım aynı yaşda ve çatlaklar basen en esas ince bel gitdii gönüş geldi ,,,,ah bide göğüsler

Answer 14

Bebeğim 8 aylık zayıflamak şöyle dursun iyice kilo aldım hiç bir kıyafetim olmuyor en çok da göğüslerim 100 oldu çatlakları var evet zor bir durum ne yapacağımı bende bilmiyorum emzirmek zayıflatır dediler ama vücut meselesiymiş yalnız anneyim ve bebeğim çok hareketli ve uyumayan bir bebek olduğu için sürekli gözüm üzerinde sporda yapamıyorum zaten diyet yapsam anında sütüm azalıyor bebeğim de ek gıda pek yemiyor sütüm de giderse aç kalacak diye korkuyorum ben kilolu olayım da bebeğim sağlıklı olsun diyorum sende böyle düşünebilirsin 

Answer 15

Ben de öyle ya 1 buçuk yaşında oğlum.yeni yeni diyet başladım.kilo verdikçe çatlaklar cikiyo fazla spor yapamadığım içinde sikilasma olmuyo zayıflarken benim de moral bozulmuyo değil hani yine senin eşin güzel.sozler söyliyo benim.ki de buna benzer şeyler söylese:) rahatlarım az

Answer 16

Sen dünyanın en güzel setine sahipsin. Bir evlat. :) ona sahip olabilmek bazı zorlukları da beraberinde getiriyor. Güzel olan kıymetli olan herşeyden olduğu gibi. Bende senin gibiyim. Ama öncelikle sunu bil ki o kilolar gidecek. Ama simdi değil. Çatlaklar bazı cilt bakımlarıyla gidebilir.. Doktorlar bir annenin kilo vermeye başlaması için en az 1 sene der. Sen bi insan cikardin  içinden kolay bisey mi bu. Hem psikolojin için hem fiziğin için. Ayrıca senin istemediğini şey birilerinin hayali. Mesela benim. Şuan 68 kilo olsam dünya umurumda olmaz. Ben şuan 85 kiloyum. 68 çok güzel bir kilo. Önce kısa vadede olsa da bu vücudun ile barış ve barışık hali ile yeniden kıyafet bak kendine :) 

Answer 17

ben 39 yasinda ucuncu cocugumu dunyaya getirdim 50 kiloydum 85 kiloyla doguma girdim hep zayiftim dogumdan sonra kiyafet olmuyor olandada sanki heryerimden et fiskirir gibi oluyordu cok canim sikiliyordu emzirme doneminde hic esirgemedim herseyi yedim sut olsun diye ee haliyle kilo vermeyi bosver yerli aldim 10 ayliken kendiliginden birakti emmeyi bende diyet yaptim diyet dediysem sadece ekmek yemiyorum hic suan bebegim 16 aylik arkasindan kosturma uyku duzensizligide eklenince kilolar kendiliginden gitti suan 58 kiloyum eski kiyafetlerime girebiyorum artik zamanla sende zayiflarsin benim gibide degilsin yasin kucuk ilk cocugun hemen verirsin