Canım emzirme dönemi de aslında aynı gebelik gibi. Bebiş bizden beslendiği için elimizden geldiğince sağlıklı beslenmeliyiz. asitli içecekler gaz yapar. İce tea de kafein var uykusuzluk ve kansızlık yapar. Onun yerine taze meyve sebze suyu içsen çok daha sağlıklı.