Doğum Sonrası Göbek Nasıl Giderilir? 5 Aylık Bebek Sonrası Çözümler

0 oy
581 göst.
3 Ağustos 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (962 puan) tarafından soruldu
Bebegim 5 aylik ama hala gobegim duruyo hemde baya napicam :(

6 Cevaplar

0 oy
3 Ağustos 2020 (46 puan) tarafından cevaplandı
Benimde duruyo sanki hamileyim gibi 
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2020 (1,136 puan) tarafından cevaplandı
Canim 8 aylık oğlum .

18 kilo verdim ama sezeryan  göbeğim Küçüldü ama  duruyor hala sanırım Spor gerekiyor
3 Ağustos 2020 (962 puan) tarafından yorumlandı
Bende 15 kilo falan verdim cnm ama göbek duruyo ya aynen spor gerekte hanhi zaman :( valla 3 aylik gibi
0 oy
3 Ağustos 2020 (1,662 puan) tarafından cevaplandı
Diyet yaptım biraz çekildi sonra gitmedi hiç Kilo karnım sertti ne oluyor dedim meğer hamileymisim. Bebeğim 7 aylık ve ben 2 aylik hamileyim 
3 Ağustos 2020 (962 puan) tarafından yorumlandı
Ay insallah oyle birsey yoktur cnm bende benim notmal gobek ice dogru bastiriyorum yumuşacık bıldır bıldir :)
0 oy
3 Ağustos 2020 (175 puan) tarafından cevaplandı
Benimde duruyor cnm iki sezeryan oldum sanki 6 aylık hamile gibiyim simdi
3 Ağustos 2020 (962 puan) tarafından yorumlandı
Bende normal oldum cnm ama bazilarinin gidiyo ya 3 aylik gibiyim bende :(
0 oy
3 Ağustos 2020 (3,306 puan) tarafından cevaplandı
11 aylik oldu göbeğim doğum yadigarı gibi duruyor
0 oy
3 Ağustos 2020 (995 puan) tarafından cevaplandı
Hindistan cevizi yağı soğuk sıkım oluyor ya onlar iyi geliyormuş göbek yağlarına inceliyormuş beli falan ama denemedim daha doğum sonrasina da iyi gelirmi bilmiyorum 
3 Ağustos 2020 (962 puan) tarafından yorumlandı
Bende bitane sıkulastirici yag var niveanin iyi geliyo 3 4 gune etki gosteriyo ama birakinca devam ediyo
3 Ağustos 2020 (995 puan) tarafından yorumlandı
Ismi nedir acaba tam olarak

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası göbek nasıl kalıcı olarak giderilir?
Doğum sonrası göbek, karın kaslarının toparlanması ve yağ oranının azalmasıyla zamanla giderilir. Sabırlı olmak, dengeli beslenmek ve uygun egzersizler yapmak önemlidir. Karın germe gibi cerrahi yöntemler son çare olarak düşünülebilir.
5 aylık bebekten sonra göbek için hangi egzersizler önerilir?
5 aylık bebekten sonra göbek için özellikle karın ve sırt kaslarını güçlendiren egzersizler önerilir. Plank, köprü (glute bridge), ve hafif pilates hareketleri bu süreçte faydalı olabilir. Egzersize başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Doğum sonrası göbek neden geç iyileşir ve ne yapılmalı?
Doğum sonrası göbek geç iyileşmesinin nedenleri arasında genetik yatkınlık, gebelik kilosu, karın kaslarının zayıflığı ve doğum şekli yer alabilir. Sabırlı olmak, sağlıklı beslenmek, bol su içmek ve doktorunuzun onayladığı egzersizleri yapmak iyileşme sürecini destekler.
Doğum sonrası göbek için hangi doğal yöntemler etkilidir?
Doğum sonrası göbek için doğal yöntemler arasında düzenli ve dengeli beslenme, yeterli sıvı alımı, karın kaslarını nazikçe çalıştıran egzersizler ve emzirme yer alır. Karın bandajı kullanımı da kasların toparlanmasına destek olabilir.
Doğum sonrası göbek ne kadar sürede düzelir ve nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası göbeğin düzelme süresi kişiden kişiye değişir; genellikle birkaç aydan bir yıla kadar sürebilir. Sabır, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve doktor kontrolü bu süreçte dikkat edilmesi gereken önemli unsurlardır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 633 göst.
30 Haziran 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Esenb23 (257 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 652 göst.
+1 oy
4 cevap 626 göst.
27 Mayıs 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Sebnem123 (288 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 475 göst.
27 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ayse277 (29 puan) tarafından soruldu

1,492,296 soru

24,383,473 cevap

348,904 kullanıcı

...