Bebek Uyku Düzeni: Kaçta Uyutulmalı, Nasıl Oluşturulur?

0 oy
767 göst.
4 Ağustos 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (69 puan) tarafından soruldu
Değerli anneler bebeklerinizi saat kaçta uyutuyorsunuz? 

9 Cevaplar

0 oy
4 Ağustos 2020 (1,209 puan) tarafından cevaplandı
3 aylık akşam 9 da uyumuş oluyo
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2020 (934 puan) tarafından cevaplandı
23 aylık akşam 9 30 10 gibi uyuyor 
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
4 Ağustos 2020 (456 puan) tarafından cevaplandı
Benim oglum aksam 7-8 gibi uyur. Sonra gece emzirmesi yaparim 2 defa. Sabahlari 7-8 de kalkar. 6 aylik. 
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
4 Ağustos 2020 (765 puan) tarafından cevaplandı
Benimki 6 buçuk aylık hemen hemen akşam 8 buçuk gibi uyuyor sonra gece iki defa emmeye kalkıyor oda hep olmuyo bazen hiç kalkmıyor bazen kalkıyor sabah 6 7 gibi uyanıyor 
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
4 Ağustos 2020 (3,306 puan) tarafından cevaplandı
11 aylik su an biraz değişken ama en geç dokuz buçuk on
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
4 Ağustos 2020 (3,306 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim canim
0 oy
4 Ağustos 2020 misafir tarafından cevaplandı
Malesef tüm uğraşlarıma rağmen 12 den önce uyumuyor dün gece 1 de zor uyuttum. Sabah 7 de uyandı bu saate kadar yine hiç uyumadı gündüz uykusu da hiç yok. Ben yoruluyorum uykusuzluktan o yorulmuyor :(
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
4 Ağustos 2020 (135 puan) tarafından cevaplandı
Ben herhangi bir müdahalede bulunuyorum onun vücudu biyolojik saati bozulmamış o nasıl ihtiyaç duyarsa o oluyor 

Bu aralar akşam 7 ila 8 arası mızmızlanıp uykuyu istiyor uyutuyorum 

Sabah 4 bazen 5 yada 6 da uyanıyor 

Gece uyanmazsa mama için uyandırmıyorum çünkü artık beş aylık olacak neredeyse 
4 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
4 Ağustos 2020 (369 puan) tarafından cevaplandı
10 için kendi uyumak istiyor
0 oy
4 Ağustos 2020 (35 puan) tarafından cevaplandı
4 aylık 9 da uyutuyorum

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler ortalama kaç saat uyumalıdır? Yaşa göre uyku ihtiyacı nedir?
Bebeklerin uyku ihtiyacı yaşa göre değişiklik gösterir. Yenidoğanlar günde 14-17 saat, 4-11 aylık bebekler 12-15 saat uyumalıdır. İlk 6 ayda gece uykusu daha uzundur, sonra gündüz uykuları azalır.
Bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur? Anneler için ipuçları nelerdir?
Bebek uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini belirlenmelidir. Ilık banyo, masaj, ninni ve loş ışıklar bu rutinin parçası olabilir. Gündüz uyku ve beslenme saatlerini dengelemek de önemlidir.
Bebekler hangi saatlerde uyutulmalı? Ebeveynlerin deneyimleri nasıl?
Birçok anne bebeğini akşam 19:00-21:00 saatleri arasında uyutmayı tercih ediyor. Ancak bu saatler bebeğin yaşına, bireysel ihtiyaçlarına ve aile rutinine göre değişebilir. Önemli olan tutarlı bir zaman dilimi belirlemektir.
Bebek uykuya dalmakta zorlanıyorsa ne yapılmalı? Sakinleştirme yöntemleri var mı?
Bebek uykuya dalmakta zorlanıyorsa, sakinleştirici bir ortam yaratmak önemlidir. Odanın karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Beyaz gürültü cihazları, hafif sallama veya ninni gibi yöntemler bebeği rahatlatabilir.
Bebek uyku düzeni bozulduğunda neler yapılmalı? Geçici uyku sorunları nasıl çözülür?
Bebeklerde uyku düzeni bozuklukları (örn. diş çıkarma, hastalık) olduğunda sabırlı olmak gerekir. Eski düzene dönmek için yatma rutinini tekrar uygulamak ve bebeğe güven vermek önemlidir. Gündüz uykularını düzenlemek de gece uykusunu olumlu etkiler.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 370 göst.
0 oy
1 cevap 297 göst.
2 Mart 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde akademisyen anne (38 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 459 göst.
23 Ağustos 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde green (101 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 452 göst.
6 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Muhammedazem (202 puan) tarafından soruldu

1,491,963 soru

24,378,976 cevap

348,574 kullanıcı

...