Doğum Sonrası Yalnız Kalma Korkusu Nasıl Yenilir?

Question

Merhaba arkadaşlar. 2 ay önce doğum yaptım annem yardıma geldi sağolsun. Depresyonu bir türlü üstümden atamadım ve kızımla yalnız kalamıyorum korkuyorum. Bakamam diye bişey olur diye ne biliyim hiç cesaretim yok. Annemde artık gitmeyi düşünüyor ne yapıcam bilmiyorum

Answer 1

Hiç korkma asıl yalnız kaldığında öğreniyorsun herşeyi. :) benim erken doğum olmuştu 35 haftalık. Küvezde kaldı 12 gün ne kadar kalacağını bilmediğim için annemleri gönderdim uzak yerdeydim. Sonra zaten pandemi oldu kimse istese de gelemezdi otobüsler falan yasak oldu hep. Herşeyini kendim yaptım hiç korkma. 

Comments

Ya ağladığı zaman elim ayağıma dolaşıyor resmen. Hiç susturamıcakmışım gibi geliyo. Gerçekten hiç cesaretim yok nasıl böyle oldum bilmiyorum. İlk defa bu kadar çaresiz gibiyim üstesinden gelemediğim hiç bişey yoktu çok şükür. Ama yalnız kalmak istemiyorum düşün düşün kafayı yicem

---

İlk zamanlar ağlamasından korkuyorsun ama sonra alışıyorsun ve korkulacak birşey olmadığını biliyorsun. Ağlıyor ihtiyacını gideriyorsun susuyor. :) yada kalkıp bir gezdiriyorsun. Sakin oluyorsun yani. Ama yalnız kalmadan da bunları normal göremezsin çünkü tüm benliğinle sahiplenemiyorsın bir destekçi oluyor o bakar düşüncesi oluşuyor kafanda.

---

Aynı şeyleri bende yaşıyorum annem 40 gün kaldı sımdi birlikte memlekete geldik eve dönünce ne yaparım çocuk ağladığında nasıl başa çıkarım diye kara kara düşünüyorum ama sanırım lohusalıktan böyle zamanla atlaticaz

---

Yalnız kalınca daha kolay alışırsınız sıkıntı yapmayın :) inanın lohusalık depresyonu yaşamaya fırsatım olmadı ciddi bir trafik kazası yaşadık 3 gün hastanede yattım kazadan 1 hafta sonra 35 haftalık erken doğım yaptım sonrasında bebeğimde down sendromu olduğunu öğrendim 9 gün küvezde 3 gün çocuk servisinde kaldık sonra eve geçtik ve yalnızdım eşimin doğum izni oğlum küvezdeyken bitmişti pandemiden yasak oldu kimse gelemedi bir daha. Tek başıma yaptım.

---

Allah yardımcınız olsun ne zor şeyler atlatmışsınız, ama şükür ki güçlü bir annesiniz. inşallah biz de sizin gibi güçlü oluruz.

---

Allah razı olsun.

Answer 2

baş başa kaldığınız zaman hiç de öyle olmadığını göreceksin şimdi yanında bir destekçinn  olduğundn sanki onsuz yapamam gibi geliyor ama bebeğinle yalnız kaldığın zaman aslında yalnızlığı ne kadar güzel olduğunu anlayacaksın

Comments

Ya bir de kızımda kaka problemi var. Kaç kere doktora gittik bu yüzden. Sadece mamayla besleniyor o mu cok zorluyo bilmiyorum ya kaka yapıcagı zaman hiç susmuyor. Hamileyken ben tek bakıcam diyodum hep ama o işler öyle olmadı benim için:(

---

Mama değiştirmeyi denediniz mi ya da doktorunuz probiyotik desteği sağladı mı size

Answer 3

Hiç korkma herşey yolunda gidecek biz tayinciyiz annem 1 hafta kaldı doğumda kayinvalidem yarim saat kaldı önca yolu geri gittiler tek başıma vaktim birşey olmaz Allah o gücü veriyor emin ol 

Answer 4

Bende öyleydim canım ilk bebeğimde 2.bucuk ay annem baktı ve vefat etti annem 2 bebeğim oldu kimse yardimada gelmedi korkuyordum her agladiginda bende ağlıyordum psikolojik olarak hiç iyi değildim ama hep en iyisini yapmaya çalıştım sonradan alıştım şimdi 7 aylık kimse kucağına bile alsın istemiyorum hep ben ilgileniyim istiyorum uyudugunda bile özlüyorum 

Answer 5

Bnde cok korkuyordm kayınvalıdemle anlasamadgm halde sırf onunla kaldm korkuyorm diye ama korkma bıde 2 aylık olms ben 1.5 aylıktan snra kendim baktm cokta guzel bakıosn inan Allah veriyor gucunu 

Answer 6

Yanında biri olduğu müddetçe o korku hep oluyor, kendimden biliyorum:) sanki tek başına yapamayacakmissin gibi geliyor ama yapıyorsun emin ol. Hatta yalnızken aranızdaki bag çok daha kuvvetli hale gelecek çünkü herşeyiyle sen ilgilenmiş olacaksın. Zarar veririm diye de korkma gerçi ben de hala korkuyorum ama Allah'ın izniyle bisey olmaz deyip kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum. Allah yardımcımiz olsun, bebeklerimizi korusun :)

Answer 7

Bende doğum yapalı iki ay oldu hep tek baktım . Depresyonun kıyısından döndüm. Çünkü çocukla depresyona bile girilmeyeceği anladim :) yaparsin Allahin izniyle bak gör yapabildiklerine sen bile sasicaksin annelik ruhumuzda var halledersin korkma hiç

Answer 8

Korkmana gerek yok çok kendine güvenmelisin çünkü bebeğine sadece sen en iyi şekilde bakabilirsin bende tek büyüttüm sayılır hiç korkmadım hatta tek büyütmek istedim ilk başlarda kayınvalidem çok geliyordu sarılığı da vardı sonra onunda gelmesini istemedim annesi olarak en çok benim kucağımda olmalıydı ve çok şükür 1 yaşını geçtik ben yaparım de sürekli 2 aylık olmuş büyümüş yaparsın elbet

Answer 9

Doğum yaptığım andan beri tek başıma bakıyorum. İlk günler hem çocuk hem yemek hem ev işi nasıl olacak diye çok kötü anlar geçirdim. Ama şimdi 3 aylık bir şekilde Allah yardım ediyor. Hem psikolojik olarak hem bedenen alışıyorsun. En zor zamanlarını geçmiş zaten. Yaparsınız endişe etmeyin.