Doğum Sonrası Kalça Ağrısı Yürüyüşü Engelliyor Mu? Nasıl Geçer?

0 oy
492 göst.
17 Ağustos 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (51 puan) tarafından soruldu
Kızlar merhaba kendimle ilgili bi sıkıntım var size danışmak istedim.. hamileliğimin 4.ayından 9. Ayına kadar kalça gel ağrısı yaşadım yoğun şekilde doktorlar bebeğin baskı yaptığını be herhangi bişey veremeyeceklerini söylemişlerdi neyse 2.5 ay önce doğum yaptım ilk ıkı ay hiçbi sıkıntı yoktu ama 15 gündür giderek şiddetlenen bi ağrım var yürüyemiycem neredeyse.. topallayarak yürütüyorum ve bebeğime çok zor bakabıliyorum beşiğinden zor alıyorum ve ailelerimizden uzaktayız kendim bakıyorum böyle bişey yaşayıp da düzelen var mı nasıl düzelecek bugün doktora gittim hamilelik sonrası olabilir dedi jel verdi ama bakalım fayda edecek mi bana hiç geçmicek gibi geliyo 

4 Cevaplar

0 oy
17 Ağustos 2020 misafir tarafından cevaplandı
Benimde dogumdan sonra dizleri. Agiryordu. Suan 2 ayligiz 10 gundur belden asagi topuguma kadar agiriyor sebebini bilmiyrm demir eksikligi olabikir diyolar ama doktora gidecem
-Reklam-
0 oy
17 Ağustos 2020 (454 puan) tarafından cevaplandı
Benim sırt üstü yatınca oluyor belim kitleniyor resmen bacaklarıma vuruyor.  Hamileyken de öyleydi zaten. Yan yatıyorum devamlı belki sana da faydası olabilir uyuma pozisyonlarına dikkat et 
0 oy
17 Ağustos 2020 (778 puan) tarafından cevaplandı
Tamamen kalsiyum eksikligi. Takviye almalisin. Benim bel ve belden asagi tum eklemlerim agriyo ve aciyordu. 2 ay kullandim yetti.
0 oy
17 Ağustos 2020 (103 puan) tarafından cevaplandı
Sorun bacaktaysa bneşmde 1 ay yürüyemedim oturup kalkamadım sağ bacağım çok kötüydü. Yürüme bilen aksayarak.. Noprosyon Plus kremn kullandım eşim biraz serçe bastırarak masaj yaptı. O çok iyi geldi. Acıdı ama en azından ödenlerim gitti rahatladım 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası şiddetli kalça ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Doğum sonrası şiddetli kalça ağrısı, hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler, artan kilo ve doğumun pelvik taban üzerindeki etkisiyle tetiklenebilir. Bazı durumlarda, bebek baskısı nedeniyle hamilelikte hissedilen ağrının doğum sonrası devam etmesi veya yeniden başlaması mümkündür. Doktorunuzun verdiği jel gibi tedavi yöntemleri fayda sağlayabilir. Ağrının şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, çoğu durumda uygun tedavi ve dinlenme ile iyileşme gözlemlenir.
Doğum sonrası kalça ağrısı yürüyüşümü zorlaştırıyorsa ne yapmalıyım?
Doğum sonrası kalça ağrısı yürüyüşünüzü zorlaştırıyorsa, öncelikle doktorunuza danışarak ağrının nedenini doğru teşhis ettirmelisiniz. Doktorunuzun önerdiği ilaçları veya jelleri düzenli kullanın. Fizyoterapi, pelvik taban egzersizleri ve nazik esneme hareketleri ağrıyı azaltmaya ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olabilir. Bebek bakımı sırasında kendinizi zorlamamaya özen gösterin ve mümkünse aile büyüklerinden veya eşinizden destek alın.
Hamilelikte kalça ağrısı doğum sonrası ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan yoğun kalça ağrısının doğum sonrası devam etmesi veya yeniden başlaması mümkündür. İlk birkaç hafta ağrısız geçse de, bazı kadınlarda 1-2 ay sonra ağrı şiddetlenebilir. Ağrının ne kadar süreceği, nedenine ve uygulanan tedaviye bağlı olarak değişir. Genel olarak, doğum sonrası kalça ağrısı birkaç ay içinde iyileşme eğilimindedir, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir. Doktorunuzun takibi önemlidir.
Doğum sonrası kalça ağrısı için hangi egzersizler ve tedavi yöntemleri önerilir?
Doğum sonrası kalça ağrısı için doktorunuzun onayladığı nazik pelvik taban egzersizleri, köprü egzersizi ve yan bacak kaldırma gibi hareketler önerilebilir. Fizyoterapi seansları, ağrılı bölgeye masaj ve doğru duruş teknikleri de faydalı olabilir. Sıcak veya soğuk kompres uygulamaları da geçici rahatlama sağlayabilir. İyileşme sürecinde dinlenme ve aşırı zorlayıcı hareketlerden kaçınmak önemlidir.
Doğum sonrası kalça ağrısı, bebek bakımı ve günlük aktiviteleri nasıl etkiler?
Doğum sonrası şiddetli kalça ağrısı, bebekten beslenme, bez değiştirme gibi temel ihtiyaçları karşılama ve onu kucağa alma gibi günlük aktiviteleri oldukça zorlaştırabilir. Yürüyüşte topallama, oturup kalkmada güçlük çekme gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu durum, annenin hem fiziksel hem de duygusal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, ağrının erken teşhisi ve tedavisi, normal hayata dönüş için kritik öneme sahiptir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 801 göst.
0 oy
0 cevap 1,250 göst.
28 Temmuz 2023 6+ yaş çocuklar kategorisinde Yıldız Umay (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 239 göst.
15 Ağustos 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Poyraz5830 (287 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 408 göst.
1 Kasım 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Rukencmr (136 puan) tarafından soruldu

1,493,022 soru

24,395,149 cevap

349,673 kullanıcı

...