Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Vitamin Takviyeleri: Saç Dökülmesi & Unutkanlık

0 oy
421 göst.
24 Ağustos 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (59 puan) tarafından soruldu

Doğumdan sonra kullanmam gereken vitamin veya takviyeler varmı? Suan Ferro sanol kullaniyorm saç dökülmesi unutkanlık baş dönmesi falan olmaya başladı son zamanlarda bilgi alabilir miyim bu konuda ?<3

Bebek Ayı 3

2 Cevaplar

0 oy
24 Ağustos 2019 (74 puan) tarafından cevaplandı
24 Ağustos 2019 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
Ben balık yağı kullaniyorum canım hamilelikte başlamıştım devam ettim emzirme döneminde de kullaniliyormus bebek için de faydaliymis eşim araştırmıştı bir de kan hapi alıyorum hala  
24 Ağustos 2019 (59 puan) tarafından yorumlandı
Bende kullanaym o zaman canım sağol
24 Ağustos 2019 (74 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim canım ınşallah yarar sağlar sana da
-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2019 (739 puan) tarafından cevaplandı
Ben 6 aya kadar demir ilaci ve balik yağı hapi kullandim
24 Ağustos 2019 (59 puan) tarafından yorumlandı
çok sağol kuzum bende alayim
25 Ağustos 2019 (523 puan) tarafından yorumlandı
Ben hamileligimden ve dogumdan beri vitamin ve balik yagi hapi iciyorum bebegim 5.5 aylik halende devam ediyorum

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası kullanılabilecek vitaminler nelerdir?
Doğum sonrası annelerin kullanabileceği başlıca vitaminler demir, D vitamini, B vitaminleri (özellikle B12 ve folik asit) ve omega-3 yağ asitleridir. Demir, kan kaybı ve yorgunlukla mücadelede önemlidir. D vitamini kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için gereklidir. B vitaminleri enerji üretimi ve sinir sistemi fonksiyonları için faydalıdır. Omega-3 ise beyin sağlığı ve iltihaplanmayı azaltmada rol oynar.
▶ Doğum sonrası saç dökülmesi için hangi vitaminler etkilidir?
Doğum sonrası saç dökülmesi genellikle hormonal değişimler ve besin eksikliklerinden kaynaklanır. Bu duruma karşı demir, biotin, çinko, D vitamini ve protein açısından zengin beslenmek önemlidir. Demir eksikliği saç dökülmesinin en yaygın nedenlerindendir. Biotin (B7 vitamini) saçın yapısını güçlendirir ve çinko saç köklerinin sağlığını destekler.
▶ Emzirirken unutkanlık ve baş dönmesi neden olur ve hangi takviyeler yardımcı olabilir?
Emzirme döneminde unutkanlık ve baş dönmesi, uyku eksikliği, stres, beslenme yetersizlikleri (özellikle demir, B12) ve sıvı kaybından kaynaklanabilir. Demir takviyesi (doktor önerisiyle) ve yeterli sıvı alımı ilk adımlardır. B12 vitamini ve magnezyum da sinir sistemi sağlığına katkıda bulunarak bu belirtileri hafifletebilir.
▶ Ferro Sanol kullanırken ek vitamin takviyesi almalı mıyım?
Ferro Sanol demir takviyesidir ve demir eksikliğini gidermeye yardımcı olur. Ancak, doğum sonrası genel beslenme dengesi ve olası diğer eksiklikler için doktorunuza danışmanız en doğrusudur. Saç dökülmesi, unutkanlık gibi belirtiler demir dışı vitamin eksikliklerine de işaret edebilir. Doktorunuz, Ferro Sanol ile birlikte almanız gereken ek vitaminleri belirleyecektir.
▶ Doğum sonrası vitamin takviyesi alırken nelere dikkat etmeliyim?
Doğum sonrası vitamin takviyesi alırken öncelikle doktorunuza veya bir sağlık profesyoneline danışmalısınız. Mevcut sağlık durumunuzu, emzirip emzirmediğinizi ve kullandığınız ilaçları belirtmelisiniz. Takviyelerin içeriğini kontrol edin ve gereksiz veya aşırı dozdan kaçının. Özellikle emziren anneler için güvenli olduğu onaylanmış ürünleri tercih edin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 183 göst.
Kurutma makinesi önerisine ihtiyacım var
18 Ekim 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Hatice ciger93 (88 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 419 göst.
Etkili kan ilacı önerisine ihtiyacım var.
10 Nisan 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Nagihan42 (157 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 379 göst.
Çenedeki benekler için çözüm önerisine ihtiyacım var
3 Şubat 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde aysegule (147 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 706 göst.
Kanguru önerisine ihtiyacım var
3 Kasım 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde ❥꧁Bergush꧂❥ (9,617 puan) tarafından soruldu

1,492,934 soru

24,393,598 cevap

349,486 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...