Anne Sütü Azlığı: Humana Çayı ve Diğer Çözümler

0 oy
753 göst.
25 Ağustos 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (344 puan) tarafından soruldu
Kızlar sutum çok az ilk sagdigim zaman 80 cc çıkmıştı başka zaman sagdigimda 60 cc az önce sağdım bebeğim emdikten belki 1 saat sonradır tek göğüsten 25 cc cıktı:( ve çok üzülüyorum bebegimin kg artışı güzel ama tam doymuyor gibi hissediyorum. Böyle benim gibi az olup neler yaptınız arttırmak için ve gerçekten faydasını gördüğünüz şeyleri yazarmisiniz? 

Klasik duyduğunuz şeyleri yazmayın lütfen

 Humana çayı için çok faydalı diyorlar ben 1 kutu bitirdim ama düzenli kullanmadım sanırım faydasını goremedim

4 Cevaplar

0 oy
25 Ağustos 2019 (1,089 puan) tarafından cevaplandı
Benim oğlum 10 aylık ve hala ağırlıklı olarak anne sütü alıyor. Son zamanlarda farkettim ki maden suyu acayip etkili. Ben sabahtan bir tane açıp ağzı açık bırakıyorum asidi gitsin diye. Gün içinde gidip gelip içiyorum hem süt yapıyor hem faydalı ;) 
25 Ağustos 2019 (344 puan) tarafından yorumlandı
Yaz onu duymamıştım onuda deneyeyim günde 1 tane yeterlimi
25 Ağustos 2019 (1,089 puan) tarafından yorumlandı
Bir taneyle başlayın bence baktınız gaz falan yapmadı iki.tane de içilebilir yani ben içiyorum
25 Ağustos 2019 (344 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
25 Ağustos 2019 (1,089 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim umarım fayda eder
26 Ağustos 2019 (529 puan) tarafından yorumlandı
Hamileligimden beri içerim günde 1 tane, süte faydasını bilmiyordum ama :)
26 Ağustos 2019 (1,089 puan) tarafından yorumlandı
Hamilelikte ben de içtim süte de baya etkili :)
26 Ağustos 2019 (529 puan) tarafından yorumlandı
Oh oh iyi ne güzel bol bol sütlerimiz, cuk cuk emen bebişlerimiz olsun inşallahhh :)))
26 Ağustos 2019 (1,089 puan) tarafından yorumlandı
Amin amin :)
-Reklam-
0 oy
26 Ağustos 2019 (567 puan) tarafından cevaplandı
Sağım yapılırken, emdiği kadar süt çıkmaz. Bebeğinizin çişli bezlerine bakın dolu dolu oluyorsa  yeterlidir. Birde bende humana çayının faydasını görmedim. Lactamil çayı güzel süt yapıyor.
0 oy
26 Ağustos 2019 (90 puan) tarafından cevaplandı

Canim duzenli kullanirsan faydasini gorecegini dusunuyorum. Gunde en az 3 kere icmelisin duzenli olarak. Ama sadece humana still tee icerek olmaz, beslenmene dikkat etmeli ve bol su tuketmelisin. Insallah sutun cogalir bir an once 

image

0 oy
2 Eylül 2019 (595 puan) tarafından cevaplandı
ben süt arttırıcı olarak lactamil çay içtim tadıda çok güzeldi

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Humana çayı sütü gerçekten artırır mı? Kullanıcı deneyimleri nelerdir?
Humana çayı, içeriğindeki galaktogog bitkiler sayesinde anne sütü üretimini desteklemeye yardımcı olabilir. Kullanıcı deneyimleri çeşitlilik göstermekle birlikte, düzenli ve doğru kullanımda fayda görenler olduğu gibi, bazı kullanıcılarda belirgin bir etki görülmeyebilir. Süt miktarındaki azalma sadece çay ile değil, emzirme sıklığı, anne stresi ve beslenme gibi pek çok faktörden etkilenir. Bu nedenle, Humana çayı tek başına bir çözüm olarak görülmemeli, doktorunuza danışarak kullanmanız önerilir.
Az sütüm var, bebeğimi tam doyurduğumdan nasıl emin olabilirim?
Bebeğinizin yeterince doyduğundan emin olmanın en net yolu kilo alımını takip etmektir. Doktorunuzun belirlediği aylık kilo artışı hedeflerine ulaşıyorsa, bebeğiniz yeterli süt alıyor demektir. Ayrıca, bebeğinizin gün içinde en az 6-8 kez idrar yapması, dışkılamasının düzenli olması ve emzirme sonrası sakinleşip uyuması da doyduğunun göstergelerindendir. Eğer endişeleriniz devam ediyorsa mutlaka doktorunuza danışın.
Sütümü artırmak için Humana çayı dışında denenmiş ve fayda görmüş yöntemler nelerdir?
Süt miktarını artırmak için Humana çayı dışında uygulanabilecek birçok etkili yöntem bulunmaktadır. Öncelikle, bebeğinizi sık sık emzirmek (talep üzerine emzirme) süt üretimini tetikler. Anne sütünün etkinliğini artıran en önemli faktörlerden biri de annenin yeterli sıvı alımıdır; günde en az 2.5-3 litre su içmek önemlidir. Ayrıca, beslenmenize dikkat ederek protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin gıdalar tüketmek de faydalıdır. Stresi azaltmak, yeterli uyku almak ve dinlenmek de süt üretimini olumlu etkiler. Bazı anneler, rezene, kimyon, dereotu gibi doğal bitkisel çayları da düzenli olarak tüketerek süt artışı gözlemlemişlerdir.
Anne sütü miktarını artırmak için doğru emzirme teknikleri nelerdir?
Süt miktarını artırmak için doğru emzirme teknikleri şunlardır: Bebeğinizi her iki göğsünüzden de yeterince boşaltacak şekilde emzirmelisiniz. Her emzirmede bebeğinizi doğru pozisyonda tuttuğunuzdan ve memeyi tam olarak kavradığından emin olun. Bebeğiniz memeyi tam olarak kavradığında, ağzı geniş açık olmalı ve alt dudağı dışa dönük olmalıdır. Emzirme seanslarını mümkün olduğunca uzun tutmak ve her iki göğsü de dönüşümlü olarak kullanmak, süt üretimini teşvik eder.
Sütüm azaldığında ne gibi beslenme önerileri sütü artırmaya yardımcı olur?
Süt miktarını artırmak için beslenmenizde yapacağınız bazı düzenlemeler faydalı olabilir. Öncelikle, bol su tüketimine özen gösterin; günde en az 2.5-3 litre su içmek süt üretimi için kritiktir. Yulaf ezmesi, tam tahıllı ekmekler, kuru yemişler, kuru meyveler gibi lifli ve besleyici gıdalar süt kalitesini ve miktarını artırmaya yardımcı olabilir. Protein açısından zengin gıdalar (tavuk, balık, yumurta, baklagiller) ve sağlıklı yağlar (avokado, zeytinyağı) da süt üretimi için önemlidir. Ayrıca, rezene, dereotu gibi süt artırıcı olduğu bilinen bitkisel gıdaları da beslenmenize ekleyebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 472 göst.
0 oy
4 cevap 326 göst.
17 Kasım 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Linosum (290 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 345 göst.
21 Ağustos 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Serap123 (594 puan) tarafından soruldu

1,491,819 soru

24,377,188 cevap

348,406 kullanıcı

...