Bir Soru Sor

Ek Gıdaya Başlangıç: Bebekler İçin Öneriler

0 oy
257 göst.
31 Ağustos 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde (46 puan) tarafından soruldu
31 Ağustos 2020 tarafından kapalı
Ek gıdaya başlıcaz da önerileriniz var mı 
notu ile kapatıldı: Soru tekrarı

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanmalı ve dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Bebeklerde ek gıdaya genellikle 6. ay civarında başlanması önerilir. İlk olarak tek çeşit ve alerji riski düşük gıdalarla (örneğin pirinç unu, elma püresi) başlanmalı ve bebeğin sindirim sisteminin tepkisi gözlemlenmelidir. Her yeni gıda 2-3 gün arayla verilerek alerji veya intolerans belirtileri takip edilmelidir.
▶ Ek gıdaya başlarken hangi besin grupları öncelikli olmalı?
Ek gıdaya başlarken öncelikli olarak demir içeriği yüksek besinler (örneğin kırmızı et püreleri, kuru baklagil püreleri, tahıl bazlı ek gıdalar) tercih edilmelidir. Ardından sebze püreleri, meyve püreleri ve yoğurt gibi besinler bebeğin gelişimine destek olacak şekilde beslenme listesine eklenmelidir.
▶ Bebeklerde ek gıda alerjisi nasıl anlaşılır ve ne gibi önlemler alınmalıdır?
Bebeklerde ek gıda alerjisi; ciltte kızarıklık, döküntü, kaşıntı, kusma, ishal veya solunum güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Yeni bir gıda verildiğinde bu belirtiler ortaya çıkarsa, o gıda kesilmeli ve doktorunuza danışılmalıdır. Ailede alerji öyküsü varsa, alerji riski yüksek gıdalara daha dikkatli yaklaşılmalıdır.
▶ Ek gıda dönemi için basit ve besleyici tarif önerileri nelerdir?
Ek gıda dönemi için ilk etapta tek malzemeli püreler (kabak, havuç, tatlı patates) hazırlanabilir. Bebek biraz alıştığında, bu püreler birbirine karıştırılabilir veya üzerine anne sütü/formül mama eklenerek kıvamı ayarlanabilir. Demirli gıdalar için kıymalı veya tavuklu sebze püreleri de besleyici seçeneklerdir.
▶ Bebeklerde püre kıvamından katı gıdaya geçiş nasıl yapılmalı?
Bebekler püreleri yemeği öğrendikten sonra, pürelerin içine çok az ince kıyılmış sebze veya meyve ekleyerek doku deneyimini artırabilirsiniz. Ardından, daha iri parçalı sebzeler, haşlanmış makarna veya küçük köfteler gibi parmak gıdalar sunarak bebeğin kendi kendine beslenmesini teşvik edebilirsiniz. Bu geçiş süreci bebeğin gelişimine göre ayarlanmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 427 göst.
Ek gıda başlangıcında öneriniz var mı ?
31 Ağustos 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Ayşe hlk (46 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 556 göst.
Ek gıda ile ilgili
26 Temmuz 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde gulsahcan (78 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 345 göst.
Ek gıda ile ilgili
26 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Habibe (169 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 648 göst.
Ek gıda ile ilgili
19 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Lorin (333 puan) tarafından soruldu

1,491,861 soru

24,377,853 cevap

348,462 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...