Yoğurt, araştırmalara göre yanında yediğimiz besinlerin emilimini yüzde 50 ye kadar azaltabiliyormuş. Bu yüzden ara öğün olarak tüketimi daha mantıklı. Bebeğin yoğurt yemiyorsa tatlandırmak için az miktarda pekmez koyabilirsin. Ama demir eksikliği varsa ayrı ayrı vermek daha doğru çünkü emilimi azaltır.