9 Aylık Bebek Uyku Düzeni Neden Bozulur? Çözüm Yolları Nelerdir?

0 oy
142 göst.
7 Eylül 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (129 puan) tarafından soruldu
Arkadaşlar kızımın son bir kaç haftadır gerçekten bütün uyku düzeni değişti. Sadece gündüzleri öğle uykusunda değişiklik olmadı ama onda da uykuya geçişte zorlanıyor. 9 aylık oldu öncesinde de çok düzenli değildi ama yine kendine göre bir rutini vardı daha dayanamıyorum sinirlerim kaldırmıyo sabah 5 oluyo uyanıyo gece 12 buçuk 1 buçuk bende bittim artık ve gece boyunca da kaç sefer uyaniyo sayamiyorum artik emziriyorum uykusu açılmadan tekrar uyur diye hep bi ağlama bi mızmızlık çok şükür bi sağlık problemi de yok niye oldu böyle anlamadım hiç çok da hareketli durdurağı yok hep biseyler kesfetmenin peşinde evde tekim bütün sorumluluk bende gerçekten pilim bitti daha dayanamıyorum ne yapsam uyumuyo bana bi akıl verin uykusuzluktan kafam da çalışmıyo daha neler denedim neler pes etmedi tam uykuya dalacak başlıyo gözlerini ovalamaya ta ki uyuyana kadar neden böyle oldu ne yapmam lazim uykusunu düzene koymak için ?
Bebek Ayı 9

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 aylık bebek uyku düzeni neden bozulur? İşte olası nedenler.
9 aylık bebeklerde uyku düzeninin bozulmasının en yaygın nedenleri arasında gelişimsel sıçramalar, ayrılık endişesi, diş çıkarma ve rutin değişiklikleri yer alır. Bu dönemde bebekler daha aktif hale gelir ve yeni beceriler öğrenirler, bu da uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
9 aylık bebeğin uykuya dalma zorluğu nasıl aşılır? Adım adım öneriler.
Bebeğinizin uykuya dalma zorluğunu aşmak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Ilık bir banyo, masaj ve sakinleştirici bir hikaye okuma gibi aktiviteler uyku öncesi ritüeli oluşturabilir. Bebek odasının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun.
Bebeklerde gece uyanmalarını azaltmak için neler yapılabilir?
Gece uyanmalarını azaltmak için bebeğinizin acıkmadığından emin olun. Eğer emziriyorsanız, gündüz yeterli beslendiğinden emin olun. Gece beslenmeleri sırasında ortamı loş tutun ve sakin bir ses tonu kullanın. Uyanma süresini kısa tutmaya çalışın.
9 aylık bebeklerde uyku regresyonu ne kadar sürer ve nasıl yönetilir?
Uyku regresyonu genellikle 2 ila 6 hafta sürebilir. Bu dönemde sabırlı olmak ve tutarlı bir uyku rutini sürdürmek önemlidir. Bebeğinizin ağlama nöbetlerine karşı sakinliğinizi koruyun ve ona güven verin.
Bebek uyku eğitimi için hangi yöntemler önerilir?
Bebek uyku eğitimi için çeşitli yöntemler mevcuttur. 'Ferber Yöntemi' (kontrollü ağlama), 'Kontrolsüz Ağlama' veya 'Yavaş Yavaş Ayrılma' gibi yöntemler popülerdir. Bebeğinizin mizacına ve sizin rahatlığınıza en uygun yöntemi seçmek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,494,002 soru

24,408,791 cevap

350,752 kullanıcı

...