Merhaba her doktorun önerisi farklı olabiliyor canım ama genelde yoğurt ile başlatıyor doktorlar. Sonra sebzelerden kabak, havuç, patates ile devam ediyor. En son meyve tadımları öneriliyor çünkü meyve şekerine alışırsa sebze yemeyebilir. Meyvelerden de en az alerjik olanlar elma, armut, muz, şeftali, kayısı ile başlayabilirsin. Üç gün kuralına göre gidiyorsun zaten tadım yaptırarak gidiyorsun. İlk defa bir şey veriyorsan birinci gün 1 çay kaşığı, ikinci gün 1 tatlı kaşığı, üçüncü gün 1 yemek kaşığı veriliyor. Allerjisi olmadığına emin olunca öğüne dönüştürebilirsin. Mesela sabah tadım yaptırıp öğlenden sonra allerji yapmadığına emin olduğun şeyleri bir küçük kase kadar öğün verilebilirsin. Başladıktan bir ay sonra yani 7.ayda kahvaltı başlanıyor genelde yumurta sarısı ve peynir tadımı yaptırmalısın. Ana öğün anne sütü olmalı. Her istediğininde emzirmelisin. Onun dışında günde 2-3 öğün ek gıda verebilirsin. Günde bir kez bile olsa sizinle aynı sofraya oturt ne yapması gerektiğini görsün öğrensin.