0 oy
327 göst.
6-12 ay arası bebekler kategorisinde (156 puan) tarafından
Zayıflamak istiyorum dün meyveli gevrek aldım sizce yemek yemelimiyim sütüm azalır mı kullananlar varsa bı bilgi lütfen sabah kahvkti yaptım şimdi yiyorum çok fazla emziriyorum ve sürekli içim bayiliyo 
Bebek Ayı 6

2 Cevaplar

0 oy
(1,971 puan) tarafından
Zayıflamak için boşa yersin çünkü uygun bı diyet ve egzersiz olmayınca ise yaramıyor , anca ara öğün olur :) onun yerine yulaf ezmesi yiyebilirsin uzun süre tok tutuyor ve süt yapıyor ben yulaf yiyeli yemek aralarinda abur cubur yemeyi bıraktım belki sendede ise yarar 
Profil image (252 puan) tarafından
Nasıl tüketiyorsunuz yulafı? Oğlumun süt alerjisi var sütle tüketemiyorum.
(1,971 puan) tarafından
Ben sütle tüketiyorum ama siz suyla da yapabilirsiniz toz  tarçın ve kuru meyveler ekleyip yiyebilirsiniz. Ben sütle haşlayıp toz tarçın serpiyorum duruma göre kuru kayısı ekleyip yiyorum bazen ceviz, badem ekliyorum o an evde ne varsa
Profil image (252 puan) tarafından
Tesekkur ederim
(156 puan) tarafından
Ay bilmiyorum valla aldım da bosaymis demek yulaf deniyim bide teşekkür ederim tatlım
(1,971 puan) tarafından
Rica ederimm
-Reklam-
0 oy
(34 puan) tarafından
Hayır cnn zayıflatmaz aksine paketli gıdalar kilo aldırır.benim kızımda 6 aylık oldu.diyetisyene başladım sabah bir yumurta ince bir dilim kepek arpa ekmeği 5 zeytin kibrit kutusu peynir.bol yeşillik domates serbest çayda emziridigm için rezene.ara öğünde bbm şeker sıkıntım olduğu için yarim meyve üzerine toz tarçın atılacak.bir şu bardağı ayran yada yoğurt bir bardanda bitki çayı rezene yada adaçayı.oglen ve akşam yemeklerinde 6 yemek kaşığı susuz sebze yemeği 3 kaşık bulgur pilavı ve yoğurt salata.gece yatmadan gene yarim meyve yoğurt bitki çayı.gunde yarim saat spor .geçen cumartesi başladım şuana kadar iki kilo verdim.bide 3.5 litre su ana öğünlerin arasında 4 saat olacak en az
(156 puan) tarafından
Yaaa anladım canım çok saol teşekkür ederim uygulicam bunu

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 205 göst.
1 Ekim 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Mrvaşk (49 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 390 göst.
13 Eylül 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nigar19 (106 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 439 göst.
0 oy
5 cevap 1,267 göst.
29 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Minik Pandam (129 puan) tarafından soruldu
...