Doğum Sonrası Adet Sancısı: Neden Azalır ve Doğal Tedaviler

0 oy
289 göst.
4 Eylül 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (2,520 puan) tarafından soruldu
Dogumdan once adet sancim olurdu fena sekilde. Bu sancilar adetten 1 hafta once falan baslar ilk gun doruklara ulasir yuttugum agri kesiciler anca fayda ederdi (ki adet baslamadan once mutlaka 1 tane yutardim, hem de majezik) . Simdi yine agrilar kendini hissettiriyor. Sorum şu ki dogumdan sonra adet sancisi giden/azalan oldu mu hic? Ve de hap da yutamayacagima gore bu sanci icin bebegime  zarar vermeyecek ne yapabilirim? 
Bebek Ayı 59 günlük

2 Cevaplar

0 oy
5 Eylül 2019 (113 puan) tarafından cevaplandı
Canım benim de adetin ilk günü çok kötü geçerdi üşüme gelirdi titrerdim sonra ter basardi beş altı kez kusardim doğumdan sonra benim de adetimin ağrıları çok değil ama azaldı kusmalarim gitti ve daha çok yoğun kan geliyor üstüm basım batıyor eskiden böyle değildi ağrım olunca bebeğe bakamam diye Parol içiyorum sen de Parol kullanabilirsin aslında sana bir etki ediyor mu ilaç. Bir de doğum kontrol hapları adet ağrılarını azaltır diyorlar ama şuan için kullanmadım kullanan birine sor istersen
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2019 (666 puan) tarafından cevaplandı
Benimde doğumdan önce çok sancılı geçerdi 3 gün bir yere gidemezdim şimdi çok şükür doğumdan sonra ağrı geçti hormonlarla alakalı galiba bu adet sancısı için bir bitki çayı var adı aklımda değil internetten araştırabilirsin bir dene derim hem sütünede fayda eder bende sancı tekrar başlarsa yapacağım inşallah

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası adet sancısı azalır mı? Nedenleri nelerdir?
Evet, birçok kadın doğum sonrası adet sancılarının azaldığını veya tamamen geçtiğini belirtir. Bu durumun temel nedenleri arasında rahim kaslarının doğumla birlikte güçlenmesi ve hormon seviyelerindeki değişimler yer alır. Rahim, doğum sırasında yaşadığı genişleme ve sonrasındaki toparlanma süreciyle, adet dönemlerindeki kasılmalarını daha düzenli hale getirebilir. Ayrıca, emzirme döneminde salgılanan prolaktin hormonu da yumurtlama ve adet döngüsünü etkileyerek sancıları azaltabilir.
Doğum sonrası adet sancısı için bebeğe zarar vermeyen doğal yöntemler nelerdir?
Doğum sonrası adet sancıları için bebeğe zarar vermeyecek birçok doğal yöntem bulunmaktadır. Öncelikle, sıcak kompres uygulamak rahim kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Ilık bir duş almak da rahatlatıcı bir etki yaratabilir. Hafif egzersizler, özellikle pelvik taban egzersizleri ve yürüyüşler kan dolaşımını artırarak ağrıyı hafifletebilir. Bitki çayları arasında papatya, rezene ve zencefil çayı tüketmek de faydalı olabilir. Masaj ve meditasyon gibi rahatlama teknikleri de stresi azaltarak ağrı toleransını artırabilir.
Doğumdan sonra hangi bitki çayları adet sancısına iyi gelir ve anne sütünü etkilemez?
Doğumdan sonra adet sancıları için anne sütünü etkilemeyen ve faydalı olan bitki çayları arasında papatya, rezene, ıhlamur ve zencefil çayı bulunur. Papatya çayı sakinleştirici özelliğiyle bilinirken, rezene gaz giderici ve kramp çözücü etkileriyle öne çıkar. Ihlamur, genel bir rahatlama sağlarken, taze zencefil çayı ise anti-inflamatuar özelliği sayesinde ağrıyı hafifletebilir. Bu çayları tüketirken aşırıya kaçmamak ve günde 1-2 fincan ile sınırlı tutmak önemlidir.
Doğum sonrası adet sancıları için bebeğe zarar vermeden hangi egzersizler yapılabilir?
Doğum sonrası adet sancıları için bebeğe zarar vermeden yapılabilecek en güvenli egzersizler arasında hafif tempolu yürüyüşler, pelvik taban egzersizleri (Kegel egzersizleri) ve nazik yoga hareketleri yer alır. Yürüyüşler kan dolaşımını artırarak ağrıyı hafifletir. Kegel egzersizleri ise pelvik kasları güçlendirerek hem doğum sonrası iyileşmeye destek olur hem de adet dönemlerindeki ağrıları azaltabilir. Dizlerinizi göğsünüze çekerek yapılan nazik esneme hareketleri de rahim kaslarını gevşetmeye yardımcı olur.
Doğum sonrası adet sancısı için ağrı kesici yerine kullanılabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Doğum sonrası adet sancısı için ağrı kesici yerine kullanılabilecek başlıca doğal yöntemler sıcak kompres, ılık duş, bitki çayları (papatya, rezene, zencefil), hafif egzersizler ve masajdır. Sıcak su torbasını veya ılık duşu karın bölgesine uygulamak kasların gevşemesini sağlar. Papatya ve rezene gibi bitki çayları krampları hafifletirken, hafif yürüyüşler ve pelvik taban egzersizleri kan dolaşımını düzenleyerek ağrıyı azaltır. Karın bölgesine yapılan nazik masaj da rahatlama sağlayabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 343 göst.
28 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Seymen (1,020 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 163 göst.
5 Temmuz 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Mrym (184 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 215 göst.
5 Şubat 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde kizininannesii (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 1,010 göst.
28 Mayıs 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mlğndfnsi (21 puan) tarafından soruldu

1,491,511 soru

24,372,169 cevap

348,099 kullanıcı

...