1 Yaş Bebek Uyku Sorunları: Nedenleri ve Çözümleri Nelerdir?

0 oy
189 göst.
27 Eylül 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (22 puan) tarafından soruldu
İyi günler arkadaşlar 1 yaşında bir oğlum var. Önceden akşam 9 da uyuyan oğlum zorla 11 de felan uyuyor gündüz uykusunu teke düşürdü sadece öğlen uyuyor 3 de felan kalkıyor. Karnını güzelce doyurup uyutmaya   çalışıyorum ve emerek uyuyor. Daha erken uyuması için ve kendi başına uyuması için neler yapabilirim gece emmek için Sürekli uyanıyor kesintisiz bir uyku asla uyumuyor karnı tok olmasına rağmen kalkıyor önerileriniz için şimdiden teşekkür ederim

1 cevap

0 oy
30 Eylül 2020 (49 puan) tarafından cevaplandı
Benimde öyle çok sıkıntı yaşadım gündüz yatırmaya götürüyodum saatlerce emiyo ama uyumuyofu yinede 14 aylıktı tak etti artık bi uyku düzeni yaptum bozmadan götürüyorum şimdi ağlasada yinede yatırıyorum kararlı olduğumu hissedince kendi pes ediyo zaten güzel emziriyorum sonra baktım doydu emerek oynamaya başlıyo yastığı alıyorum sallıyorum ilk zamnlar zor oldu baya sallafım ayağımda ağladı felan sonra sonra hergün yapınca alıştı sabah bazen 8.30 da bazen 9 da kalkıyo 11.30 12 arası götürüyorum emziyorum sallıyorum 15 dakika da uyuyo 1 saat uyuyo zaten 1 saati pek geçmiyo hemen kalkıyo geçse geçse 10 dakika geçiyo ama buna şükür tabi yeterki uyusun sonra saat 4 de götürüyorum 4.30 a kadar uyumuş oluyo  akşamda 9.30 -10 gibi götürüyorum gece kalkıyo yine emzirip yatırıyorum önceden sık kalkıyodu şimdi 2 kere kalkıyo oda sabaha doğru oluyo genelde alıştırna kadar canım çıktı ama kararlı ol ağlasa da yatır ninni söyle sonrasında susuyo 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebeğim neden geç uyuyor ve gece sık uyanıyor?
1 yaşındaki bebeğinizin geç uyumasının ve gece sık uyanmasının birçok nedeni olabilir; bunlar arasında beslenme alışkanlıkları, uyku ortamı, gelişimsel dönüm noktaları veya diş çıkarma gibi faktörler yer alabilir. Bebeğinizin uyku düzenini iyileştirmek için öncelikle beslenme ve uyku rutinlerini gözden geçirin. Karanlık, sessiz ve serin bir uyku ortamı sağlamak önemlidir. Ayrıca, diş çıkarma gibi olası rahatsızlıkları kontrol etmek de faydalı olacaktır.
1 yaşındaki bebeği erken uyutmak için neler yapılmalı?
1 yaşındaki bebeği daha erken uyutmak için yatmadan 1-2 saat önce sakinleştirici bir rutin oluşturun. Bu rutin, ılık bir banyo, hafif masaj, sakin müzik eşliğinde kitap okuma veya ninni söyleme gibi aktiviteleri içerebilir. Ekran maruziyetini yatmadan önce tamamen ortadan kaldırın. Bebeğin uyku saatini kademeli olarak öne çekmek de etkili bir yöntemdir.
1 yaşındaki bebeğin kendi başına uyuması nasıl sağlanır?
1 yaşındaki bebeğin kendi başına uyumasını sağlamak için uykuya dalma sürecini bebeğin odasında başlatın. Bebeği uykulu ama henüz tamamen uyumamışken yatağına yatırın. Bu, bebeğin uykuya dalmak için size ihtiyaç duymadığını öğrenmesine yardımcı olur. Sabırlı olun ve tutarlı bir şekilde bu yöntemi uygulayın.
1 yaşındaki bebeğin gece emme ihtiyacı nasıl azaltılır?
1 yaşındaki bebeğin gece emme ihtiyacını azaltmak için gündüz yeterli ve dengeli beslendiğinden emin olun. Yatmadan önceki son öğünü daha doyurucu hale getirebilirsiniz. Eğer gece emmesi alışkanlıktan kaynaklanıyorsa, emme yerine su vermek veya nazikçe okşamak gibi alternatif yöntemler deneyebilirsiniz. Bu geçiş sürecinde sabırlı olmak önemlidir.
1 yaşındaki bebeklerde uyku sorunlarının yaygın nedenleri nelerdir?
1 yaşındaki bebeklerde uyku sorunlarının yaygın nedenleri arasında ayrılık kaygısı, gelişimsel sıçramalar (yürüme, konuşma gibi beceriler), diş çıkarma, hastalıklar, beslenme değişiklikleri veya uyku rutinindeki tutarsızlıklar bulunur. Bebeğinizin uyku sorunlarını çözmek için öncelikle bu olası nedenleri ele almak önemlidir. Bir uyku danışmanından destek almak da faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,525 soru

24,372,485 cevap

348,134 kullanıcı

...