Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Diz Ağrısı: Sezaryen Sonrası Diz Kapaklarında Ağrı İçin Ne Yapmalı?

0 oy
166 göst.
3 Ekim 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (94 puan) tarafından soruldu
Merhaba doğum sonrası sizlerin de dizler de ağrı oldu mu acaba sezeryan oldum diz kapaklarim çok ağrıyor önerisi olan var mı ? 

1 cevap

0 oy
3 Ekim 2020 (1,259 puan) tarafından cevaplandı
Hic cözüm yok canım malesef cok cektim ben özellikle uzun yürürsen veya uzun süre ayakta durursan dahada artıyor agrı nerdeyse topalıyordum ben ama şükür geciyor ileriki günlerde
3 Ekim 2020 (94 puan) tarafından yorumlandı
Umarım ins benim ki de geçer teşekkür ederim canım
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası diz ağrısı neden olur ve sezaryenle ilgisi var mı?
Doğum sonrası diz ağrısı, özellikle sezaryen sonrası dönemde hormonel değişiklikler, artan kilo, duruş pozisyonları ve bebek bakımı sırasındaki zorlanmalar nedeniyle yaygın olabilir. Sezaryen dikişlerinin iyileşme süreci ve genel vücut adaptasyonu da dizlerdeki ağrıya katkıda bulunabilir.
▶ Sezaryen sonrası diz kapaklarında ağrı için evde uygulanabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Evde uygulanabilecek doğal yöntemler arasında dinlenme, buz uygulaması, hafif egzersizler (doktor onayı ile), doğru duruş pozisyonları ve destekleyici dizlik kullanımı yer alır. Anti-inflamatuar besinler tüketmek de faydalı olabilir.
▶ Doğum sonrası diz ağrısı ne zaman geçer ve hangi durumlarda doktora başvurulmalı?
Diz ağrısının ne zaman geçeceği kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle birkaç hafta içinde azalır. Ağrı şiddetliyse, gün geçtikçe artıyorsa, şişlik, kızarıklık veya hareket kısıtlılığı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
▶ Sezaryen sonrası diz ağrısını hafifletmek için hangi egzersizler önerilir?
Doktorunuzun veya fizyoterapistinizin onayladığı hafif egzersizler önerilir. Bunlar arasında bacak kaldırma, topuk kaydırma ve nazik diz bükme hareketleri bulunabilir. Ağrıya neden olan hareketlerden kaçınılmalıdır.
▶ Doğum sonrası diz ağrısı için fizyoterapi ne kadar süreyle tavsiye edilir?
Fizyoterapi süresi, ağrının şiddetine ve nedenine göre değişir. Genellikle birkaç hafta ile birkaç ay arasında sürebilir. Fizyoterapist, kişiye özel egzersiz programı ve tedavi yöntemleri belirleyerek iyileşme sürecini hızlandırır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 528 göst.
Çocuğunuzun Ateşi ve Diz Ağrısı Normal mi, Nedenleri Nelerdir?
16 Şubat 2025 36-48 ay arası bebekler kategorisinde Songulllllll (617 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 469 göst.
Bebeğimde Bacak Diz Ağrısı Neden Oluyor? Büyüme Ağrısı mı Yoksa Başka Bir Şey mi?
5 Şubat 2025 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Efulimm (37 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 419 göst.
Normal doğum sonrası bel ağrısı diz uyuşması
16 Aralık 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Arymsl (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 414 göst.
Sezeryan sonrası diz ağrısı
7 Haziran 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Lina16 (28 puan) tarafından soruldu

1,491,624 soru

24,373,956 cevap

348,197 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...