Bebeklerle Uykusuz Geceler: Anneler Soruyor, Uzmanlar Yanıtlıyor

0 oy
1,190 göst.
2 Aralık 2018 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (291 puan) tarafından soruldu

bizimki bugun surekli uyandi .su an ayakta uyiyorum mutfagi toparlayamadim .ve hala uyutmaya calsiiyorum .sizde durumlar nasil??

4 Cevaplar

0 oy
2 Aralık 2018 (48 puan) tarafından cevaplandı

Ayniyiz uykusuz bi gece gecirdik kndime gelemiyorum esime verdim kahvalti hazirladm yedik geri verdim esim bakarken biraz ortaligi toparladm o kadar smdide uzandgm yerde salliyorum pasami :)

2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
evet kzuum bizde o sekilde kahvalti yaptik .esim bakarken ben hazirladim kahvaltiyi ama ne kahvalti cay koyuyorum soğuyor. yumurta yiyicem buz gibi oluyor .oylr boylr yaptık yani .;)
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından yorumlandı
:-))) geceler şarkısını söylüyorum her gece bi biraz büyüyüp uyku düzeni olsaydı
2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
bend3 oyle soyle günlerin gecmesinin derdindeyim .kendini biraz toplasa iyi olucak .buyurler insaAllah ya .kac aylik senimki nurella
2 Aralık 2018 (48 puan) tarafından yorumlandı
Alin bendende o kadar gecmeyen gun yapmislar sanki :D hemen buyuseler ne var ki
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından yorumlandı
Kızım haftaya pazar 1 yaş diecek oglumunda haftaya 40i çıkacak allah nasıp ederse canim. 2 ay içinde biraz daha uyku duzenleri olusuyor canim allah yardimcimiz olsun ben 2 saat uyuyunca yetiyor
2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
ohhh ne guzel 2 saat yetiyor diyosun bana yetmiyor .gunduzleri salaga baglamis sekilde evde dolaniyorum.
2 Aralık 2018 (48 puan) tarafından yorumlandı
Iki saat nasl yetiyor cunku antremanlisin kizindan dimi biz alistik yan gelip saatlerce yatmaya ilk bebekler olunca dayanamiyoruz uykusuzliga insallah iki ay hemen biter
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından yorumlandı
Aynen papatya alıştım mağlesef o yüzden uyanmadan 2 saat uyuyum uykuyu almış oluyorum ama Bezen o 2saatide uyamiyirum bebekelrden
2 Aralık 2018 (48 puan) tarafından yorumlandı
Canim ya zor valla
-Reklam-
0 oy
2 Aralık 2018 (1,108 puan) tarafından cevaplandı

benimki gunduz uyumadi ve ilk defa emzirdikten sonra uyudu ve besigune koyunca uyanmadi bikac kere boyle oldu guzel uyudum.diyebilirim :)

2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
ohhh masAllah diyelim .ne guzel em azindan aramizda uyiyanlar var.:)
0 oy
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından cevaplandı

Canim bende aynı emzirmek için uyan kizima mama vermek için kalk hacı yatmaz gibiyim  kahvaltı aynı eşim bebeklere bakarken kahvaltiyi hazırlıyorum akşam yemegini atıyorum hemen ocaga kızımı mama sandaydeone oturuyor oğlani da emziriyorum eşim ekmeği koparip veriyor bende tek elle yigorum artık pratiklestim :-)

2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
ohhh tecrubeli anne biz sofrada yemk yeriz esik sevmez masasa yemeyi .bende ana dizini aliyorum yanina hem salliyorum hem kahvalti yaoiyorum.Allahbrazi olsun eslerimizden yine her sekilde yardim ediyor
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından yorumlandı
Valla canimm ilk çocukta salladım sonra sallanan yataklı Salıncak aldım hiç birini büyüdükçe istemedi dizimde sallamaya başladım durdurmak için bacaklarım agriyordu unuturmak için baya ugrastim karnima tekme atıyordu o yüzden memesi ni veriyorum bunu sallamaya alistirmayacam çünkü inan çok zor oluyor
2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
ayyy Allaha sukur benimki itiraz etmedi sallanan besige yoksa ayaklarim kopardi
2 Aralık 2018 (70 puan) tarafından yorumlandı
Canim o başlangıç biraz büyüsün küçükken neye koysan sallanıyor ama biraz buyuyunce sonra sallamak yorqcak dizine alacaksın hem sallayıp hem sen uyuyacaksin hiç bi iş yapamayacksin cunki dizden bırakınca ağlamaya balsyacak hiç bi iş yapamayackain sallayan annelr in hüzün sonu bende yaşadım bana da sallama dedielr aman bebek dursun ne yapayım dedim ama sonrası rezillik
2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
valla canim sallanmadan yatmiyirlarki .napalim alisti bi kere .hem koydugum yerde uyumuyorki ya bakiniyor ya da agliyor
0 oy
2 Aralık 2018 (534 puan) tarafından cevaplandı

Biz henuz yenidoganiz 20 gunluguz bu yuzden hergecemiz uykusuz bizim canim  malum 3 satte bir kaldirip yemek veriorum boluk porcuk uyumaya uyku demiorum ben .s yinede bunada sukur ne diyelim.

2 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
bizde enidoganiz canimm 28 gunluguz .bende cok parca parca uyuyorum. eee bunada sukur .alismaya calsiyorum yavas yavas
2 Aralık 2018 (534 puan) tarafından yorumlandı
Aynen allah cumlemizin yardimcisi olsun annelik guzek ama tahminimden daha fazla zormus
3 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
aynnn oyle vll saat sabh 5 ve bn hala ayaktayim
3 Aralık 2018 (534 puan) tarafından yorumlandı
Bizde bugun gaz sancisiyla tanistik ilk defa cok fena bi dutum elinden bisi gelmio yavrun kivranio icin acio resmen :((
3 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
ahhh o gaz varya nasıl bebislerimizi  kivrandiriyor .rezene  ic sutunden bebege geçsin canim
3 Aralık 2018 (534 puan) tarafından yorumlandı
Senin bebis neden uyumadi kuzum ? Bi problem yok dimi allah korusun. Rezeneninde tadini hic sevmiorum ama sifa niyetine icicem allah razi olsun canim
3 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
kuzum benim bebis her saat basi uyanip emmek istiyor .altini alincada hic yatmiyor .Allaha sukur gazi yoktu ama surekli uyanip meme istensimi beni yoruyor
3 Aralık 2018 (534 puan) tarafından yorumlandı
Yormazmi ama saglikliymis oyke derler hep allah bagislasin canim.masalalh kuzuya :)
3 Aralık 2018 (291 puan) tarafından yorumlandı
aminnn canim insaAllh cumlemizn evkatlarini bagislasin:)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur? Adım adım rehber
Bebek uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini belirleyin. Her akşam aynı saatte, banyo, masaj ve hikaye okuma gibi sakinleştirici aktivitelerle bebeğinizi uykuya hazırlayın. Bebeğinizin gün içinde yeterli uyku aldığından emin olun; bu, gece daha iyi uyumasına yardımcı olur. Uyku ortamını karanlık, sessiz ve serin tutmak da önemlidir. Bebeğinizin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin.
Gece sık uyanan bebekler için neler yapılabilir?
Gece sık uyanan bebekler için öncelikle uyku ortamının uygunluğunu kontrol edin. Bebeğinizin aç olup olmadığını veya altının temiz olup olmadığını kontrol edin. Ağlaması gaz sancısı veya diş çıkarma gibi rahatsızlıklardan kaynaklanıyorsa, bu durumları hafifletecek yöntemler deneyin. Rutini bozmadan, sakin ve kısa süreli müdahalelerle bebeğinizi tekrar uyutmaya çalışın. Aşırı uyarma veya uzun süreli kucakta sallama gibi durumlar uykuya dalmasını zorlaştırabilir.
Bebeklerde uykuya dalma zorluğu neden olur ve nasıl giderilir?
Bebeklerde uykuya dalma zorluğunun temel nedenleri arasında düzensiz uyku rutini, aşırı uyarılma, açlık, rahatsızlık (gaz, diş çıkarma) veya ayrılık kaygısı yer alır. Bu durumu gidermek için düzenli bir uyku takvimi oluşturmak, uyku öncesi sakinleştirici bir rutin uygulamak, uyku ortamını optimize etmek ve bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmek önemlidir. Gündüz uykularının yeterli olduğundan emin olmak da gece uykusunu olumlu etkiler.
Yeni anneler bebekleriyle uykusuz gecelerle nasıl başa çıkar?
Yeni anneler uykusuz gecelerle başa çıkmak için öncelikle eşlerinden veya ailelerinden destek istemelidir. Mümkün olduğunca bebeğiniz uyuduğunda siz de uyuyun. Gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak enerji seviyenizi yükseltebilir. Beslenmenize dikkat edin ve kafein tüketimini azaltın. Kendinize zaman ayırabileceğiniz kısa molalar bulmak da ruh sağlığınız için önemlidir. Unutmayın, bu geçici bir dönemdir.
Bebeklerin kesintisiz uyumasını sağlamanın en etkili yolları nelerdir?
Bebeklerin kesintisiz uyumasını sağlamanın en etkili yolları arasında tutarlı bir uyku rutini oluşturmak, uyku ortamını ideal hale getirmek (karanlık, sessiz, serin), bebeği doğru zamanda uyutmak ve gece beslenmelerini aşamalı olarak azaltmak yer alır. 'Uyku eğitimi' olarak bilinen yöntemler de (bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eden) uzun vadede kesintisiz uykuya yardımcı olabilir. Ancak her bebek farklıdır ve sabır gerektirir.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 412 göst.
0 oy
2 cevap 279 göst.
0 oy
8 cevap 485 göst.
0 oy
4 cevap 516 göst.
19 Aralık 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mervemirayım (259 puan) tarafından soruldu

1,489,398 soru

24,343,421 cevap

346,151 kullanıcı

...