Yine üç gün kuralı ile patates, kabak, havuç, elma, armut, muz, şeftali, kayısı, avakado verebilirsiniz. Daha önce tadım yaptırıp alerji yapmadığına emin olduğunuz şeyleri öğüne dönüştürebilirsiniz. Örneğin sabah patates tadımı yaptırıp öğlenden sonra bir küçük kase kadar yoğurt verebilirsiniz.