Anne Yorgunluğu: 4 Aylık Bebekle Halsizlik Neden Olur?

0 oy
479 göst.
15 Ekim 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (105 puan) tarafından soruldu
Bebegım 4 aylık cok sükür 1 aydır gaz sorunu falan kalmadı uyku düzenımızde yavas yavas olusuyo gibi amaa ben gece uyusam dinlensem de yınede hep halsiz hissediyorum hep yorgun bi halım var vitamın kullanabıkır mıym işe yarar mı acaba?

3 Cevaplar

0 oy
15 Ekim 2020 (743 puan) tarafından cevaplandı
Canim saglik ocağında tahlil yaptır evet bebişin seni emdiği için vitaminsiz güçsüz kalıyoruz bol bol da su iç 
15 Ekim 2020 (105 puan) tarafından yorumlandı
İciyorum aslında ama havalar serinlemeye basladıgından beri azalttım sanırım
-Reklam-
0 oy
15 Ekim 2020 (330 puan) tarafından cevaplandı
Pekmez kuru uzum incir bal ve cevizi karistir ye ben böyle yapa yapa toparlandim bide sürekli iyiyim de gerçekten cok işe yaradigini göreceksin 
15 Ekim 2020 (105 puan) tarafından yorumlandı
Cok tesekkurler:)
15 Ekim 2020 (330 puan) tarafından yorumlandı
Rica edrrim kuzum bebisin sana ihtiyaci var annesi cok iyi ol
15 Ekim 2020 (105 puan) tarafından yorumlandı
Bebegin ihtiyacı var kocama da hic ilgi gösteremıyorum cok üzülüyorum bnden soguyacak die
15 Ekim 2020 (330 puan) tarafından yorumlandı
Haddime degil ama soğuyacagi varsa sogur zaten kuzum ama eminim ki esinizde sizin bebisle yorulduğunu görüyordur tabi ihmal etmemek gerekir ama bnden soğur düşüncesiyle de uzme kendini niye sogusun ki
15 Ekim 2020 (105 puan) tarafından yorumlandı
İhmal ediyorum elimde olmadan bebekti evdi derken yorulup halsiz kalıyorum
15 Ekim 2020 (330 puan) tarafından yorumlandı
Cok normal kuzum benimmm
0 oy
15 Ekim 2020 (1,619 puan) tarafından cevaplandı
İlk 6 ay vitamin takviyesi alınmalı dedi benim doktorum ve ben hiç bırakmadan aldım. Alırken bile halsizlipim oluyor almasam kalkamazdım sanırım. Doktorunuzla görüşün kan tahlili yapar ve sonuca göre vitamin almaya yönlendirir. Sağlıcakla büyüsün yavrunuz :) 
15 Ekim 2020 (105 puan) tarafından yorumlandı
Tesekkur ederimm hangi vitamini kullanıyosunz
15 Ekim 2020 (1,619 puan) tarafından yorumlandı
Ben ocean multivitamin kullanıyorum ayrıca demir de alıyorum.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebeği olan anneler neden sürekli yorgun hisseder?
4 aylık bebeği olan anneler, bebek bakımı, uyku düzeni bozuklukları, hormonal değişimler ve fiziksel iyileşme süreci gibi birçok nedenden dolayı sürekli yorgun hissedebilir. Emzirme ve gece uykusunun bölünmesi de bu yorgunluğa katkıda bulunur. Annenin kendi fiziksel ve zihinsel sağlığına dikkat etmesi önemlidir.
Bebekli anneler için yorgunluğa iyi gelen vitaminler nelerdir?
Bebekli anneler için demir, B12 vitamini, D vitamini ve magnezyum gibi vitaminler yorgunluğa iyi gelebilir. Ancak, herhangi bir vitamin takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır. Doktorunuz, kan tahlillerinize göre size en uygun vitaminleri önerecektir.
Yorgunlukla başa çıkmak için evde uygulanabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Yorgunlukla başa çıkmak için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler arasında yeterli ve dengeli beslenme, bol su tüketimi, hafif egzersizler, bebek uyurken dinlenmeye çalışmak ve stresten uzak durmak yer alır. Kendinize zaman ayırmak ve sosyal destek almak da önemlidir.
Bebeği olan annelerin uyku kalitesini artırmak için ipuçları nelerdir?
Bebeği olan annelerin uyku kalitesini artırmak için öncelikle bebek uyurken dinlenmeye çalışmak, uyku öncesi rahatlatıcı aktiviteler yapmak (ılık duş, kitap okuma gibi), kafein ve alkol tüketimini sınırlamak ve yatak odasını karanlık, sessiz ve serin tutmak önemlidir. Mümkünse eşten destek alarak kesintisiz uyku süresi yaratılmaya çalışılmalıdır.
Annelerin sürekli yorgunluk hissetmesi ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir mi?
Evet, annelerin sürekli yorgunluk hissetmesi bazı durumlarda demir eksikliği anemisi, tiroid sorunları veya depresyon gibi ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Eğer yorgunluk hayat kalitenizi olumsuz etkiliyorsa ve dinlenmeye rağmen geçmiyorsa, mutlaka bir doktora başvurmanız önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
20 cevap 1,629 göst.
26 Şubat 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gizemyldz1 (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,247 göst.
0 oy
10 cevap 1,153 göst.
18 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde İlknur12 (865 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 685 göst.
14 Ocak 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kübra2551 (943 puan) tarafından soruldu

1,492,268 soru

24,383,046 cevap

348,880 kullanıcı

...