Bir Soru Sor

Sağlıklı Yulaf Ezmesi Kahvaltısı/Ara Öğün Tarifi Nasıl Yapılır?

0 oy
152 göst.
7 Kasım 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (4,654 puan) tarafından soruldu

Kızlar benim oğlum bunu bayılarak yiyor hatta fazla yapıyorum eşimle bende yiyorum

Yulaf ezmesini sütle islatiyorum yumuşasın diye. Elma rendesi ve tarcın birazda bal ekliyorum. Miş gibi sağlıklı ve tok tutan bir şey oluyor. Sanırım yulaf ezmesi sütte yapıyor.

image

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Yulaf ezmesi kahvaltısı tarifi: Süt, elma ve tarçınlı?
Yulaf ezmesi kahvaltısı tarifi için yulaf ezmesini sütle ıslatın, yumuşayınca rendelenmiş elma, tarçın ve bal ekleyin. Bu karışım hem sağlıklı hem de tok tutar.
▶ Çocuklar için yulaf ezmesi nasıl daha lezzetli hale getirilir?
Çocuklar için yulaf ezmesini daha lezzetli kılmak için rendelenmiş elma, tarçın ve bir miktar bal ekleyebilirsiniz. Bu tatlı ve baharatlı dokunuşlar sevilir.
▶ Tok tutan sağlıklı ara öğünler nelerdir? Yulaf ezmesi iyi bir seçenek mi?
Tok tutan sağlıklı ara öğünler arasında yulaf ezmesi öne çıkar. Süt, elma rendesi, tarçın ve bal ile hazırlanan yulaf ezmesi, uzun süre tokluk sağlar.
▶ Yulaf ezmesi kaç dakika sütte bekletilmeli?
Yulaf ezmesinin sütte ne kadar bekletileceği, tercih edilen kıvama göre değişir. Genellikle 10-15 dakika bekletmek, yulafın yumuşaması için yeterlidir.
▶ Yulaf ezmesi ara öğün mü yoksa kahvaltı için mi daha uygun?
Yulaf ezmesi, hem doyurucu kahvaltılık hem de sağlıklı bir ara öğün seçeneğidir. İçeriğindeki lifler sayesinde gün boyu enerji verir ve tok tutar.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 1,177 göst.
2 Yaşındaki İştahsız Çocuğa Kahvaltı ve Ara Öğün Önerileri Nelerdir?
11 Şubat 2025 Ek gıda & Beslenme kategorisinde esmarella (5 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 184 göst.
Kahvaltı sonrası ara öğün
30 Eylül 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Aysun.1986 (800 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 605 göst.
1 yaş bebeklerinize kahvaltı ara öğün olarak neler veriyorsunuz
28 Ekim 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Halideilyas (680 puan) tarafından soruldu

1,491,571 soru

24,373,054 cevap

348,162 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...