4 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Kurulur?

0 oy
499 göst.
7 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (55 puan) tarafından soruldu
Bebegim iskan 4 aylik ilk zamanlar 8 9 gibi yatardı şuan yatmıyor  7 30      8 30 gibi yatırıyorum ama 30 dakikada bi kalkıyor  emziriyorun yqbda salliyorun  yatması 10 u buluyor ne yapmaliyim

6 Cevaplar

0 oy
7 Kasım 2020 (658 puan) tarafından cevaplandı
10 da yatıyosa iyş yine benmki 5 aylık 11 den önce yatmıyo gündüz yarım saat uykular
7 Kasım 2020 (1,319 puan) tarafından yorumlandı
Aynı biz valla. Gece uykularını gündüz uykusu gibi kısa yapmaya başladı. Bazen gece de yarım saate bir uyanır oldu.
-Reklam-
0 oy
7 Kasım 2020 (189 puan) tarafından cevaplandı
Valla o bizde de var uyku gerilemesi diye birsey yasiyoruz dort ay atagiyla beraber gece bi saatde bir uyaniyoruz malesef gun sayiyorum gecsin diye 
0 oy
7 Kasım 2020 (55 puan) tarafından cevaplandı
Şuan da ayağımda salliyorum bizimde gece yarim saatte bir uyanıyor dalmıyor hiç gündüzde öyle en fazla 1 saat felan uyuyor 105 gunluguz
0 oy
7 Kasım 2020 (1,319 puan) tarafından cevaplandı
3 aydan beri bozuk uykuları. Bana göre yani. 7na göre düzenli demek ki en geç saat başı uyanıyor 2 aydır :)) öyle seviyo heralde 
0 oy
7 Kasım 2020 (1,539 puan) tarafından cevaplandı
BİZ 3. Aydan beri 9 gibi yatıyoruz ta ki sabah 8  e kadar 
0 oy
7 Kasım 2020 (1,189 puan) tarafından cevaplandı
Bizde 3 aylığız başlarda 8-9 gibi yatardı yaklaşık 1 aydır gece 2 ye kadar uyumuyor. Uyusa da kalkıyor gündüz uykusu gibi. Geceye bir türlü donduremedim ne yaptıysam.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebekte uyku düzeni nasıl yeniden oluşturulur?
4 aylık bebeğinizin uyku düzenini yeniden oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Her akşam aynı saatte banyo, masaj ve ninni gibi sakinleştirici aktivitelerle başlayın. Odasını karanlık ve sessiz hale getirin ve uyku sırasında sabit bir sıcaklık sağlayın. Bebeğinizin acıkmadığından veya altının kirli olmadığından emin olarak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin.
Bebek 30 dakikada bir uyanıyorsa ne yapmalı?
Bebek 30 dakikada bir uyanıyorsa, bu genellikle uyku döngüleri arasındaki geçişlerde zorluk yaşadığını gösterir. Bebeğinizi tam uyanmadan, uykulu ama bilinçli olduğunda yatağına yatırarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin. Gündüz uykularının süresini ve sıklığını gözden geçirin, çok uzun gündüz uykuları gece uykusunu etkileyebilir.
Emziren anneler bebeklerinin uyku düzenini nasıl sağlar?
Emziren anneler, bebeklerinin uyku düzenini sağlamak için öncelikle emzirme saatlerini daha düzenli hale getirmelidir. Ancak unutmayın ki bebekler için emzirme bir beslenme kaynağı olduğu kadar bir rahatlama ve uykuya dalma aracıdır. Bebeğinizin gece beslenme ihtiyacını karşıladıktan sonra, uykuya dalmasını nazikçe teşvik edin, hemen kucaklamak yerine birkaç dakika bekleyin.
4 aylık bebeğin ideal uyku süresi ne kadar olmalı?
4 aylık bir bebeğin toplamda günde ortalama 14-17 saat uyuması beklenir. Bu uykunun yaklaşık 10-12 saati gece uykusu, geri kalanı ise gündüz uykuları şeklinde olmalıdır. Bebeğinizin bireysel ihtiyaçları farklılık gösterebilir, ancak bu genel bir rehberdir.
Bebek uykuya dalarken sallanmalı mı, yoksa kendi kendine uyumalı mı?
Bebeklerin kendi kendine uykuya dalmayı öğrenmesi uzun vadede daha sağlıklı uyku alışkanlıkları için önemlidir. Eğer bebeğiniz sallanarak uyumaya alıştıysa, bu süreci kademeli olarak azaltabilirsiniz. Bebeği yatağına hafif uykuluyken yatırıp, kendi kendine uykuya dalmasına izin verin. Ancak bu süreçte sabırlı olmak ve bebeğinize destek olmak kritiktir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 357 göst.
0 oy
1 cevap 314 göst.
0 oy
1 cevap 203 göst.
0 oy
4 cevap 827 göst.

1,491,839 soru

24,377,574 cevap

348,439 kullanıcı

...