4 aylık uyku düzeni hakkında

Question

arkadaşlar kızım 3 gün önce 4 aylık oldu. uzun süredir uyku düzeni oluşturmaya çalışıyorum. kundaktan vazgeçemiyoruz. kundak yapmazsam elini emziğine yüzüne sürerek uyandırıyor kendini. ayakta sallanmaya alıştı. saatlerce salla yine zpr uyuyor.  beşiğine koysam uyumuyor sinirle ağlıyor. gece 1 de yatıyordu. şimdi 2 3 buluyor.  dün akşam ilk defa 21.30 da yattı sabah 7.30 da uyandı 2 kere gece uyandı kısa süreli.  burda okumuştum 10 ile 3 arası büyüme hormonu salgılandığından o saatlerde uyutmak önemli diye. ben istiyorum erken uyusun erken  kalksın. sizce nasıl yol izlemeliyim uykuyu öne almak için. yardımcı olursanız sevinirim.

Answer 1

4. Ayda uyku gerilemesi oluyor düzeni çok şaşacaktır. 5. Ayın ortasından sonra düzeliyor şimdiden belirteyim 

Answer 2

Benim kızımda 4 buçuk aylık bizde de durum aynı uyku gerilemesi oluyormuş bu ayda

Answer 3

Gündüz uykuları nasıl eğer Gündüz çok uyuyorsa ve 18den sonra uyuyorsa normal yani uykuya geç dalmasi, kundağı bizde biraz sorunlu bıraktık ilk tek elini bi kaç gün dışarıda birak 3,4 gün sonra diğer elini ilk başlarda evet zor oluyor sürekli eli yüzünde ama 1 haftaya alışıyor benim oğlum böyle alıştı ilk denemede pes etmiştim ne kendi ne ben uyumuştum ikincide basarabildik bide eğer Gündüz de kundakla uyuyorsa ilk önce gündüzleri dene tek elini gece yine sararsın Gündüz alışınca gecede yaparsın, uyku düzeni oturtmak için saatli yapmalısın bana göre herseyimiz saatli bizim saparsa huysuz oluyor birde atak döneminde bebeğin onunda etkisi var 

Comments

gündüzleri en fazla yarım saat uyuyor. uyandığında 3 5 dk emiyor bırakıyor. 2 saat sonrası acıkıyor mama veriyorum (sütüm yeterli değil) arkasından uyku eziyeti yapıyo spnra uyutuyorum. ama en fazla 1 saat. saat tutuyorum ertesi gün uyuduğu saatte uyumuyor.

---

Sütün az ise peşine hemen ver mamayı öyle dene bide uyku arası en az 1,5- 2 saat olsunki tam dalsın oynat evde dolaştır ben hep böyle yapıyorum oyuncakla maymunluk yapıyorum vallahi tam uykusu gelsin öyle diye yoksa hep alışır düzensizlige

---

Biz 18den sonra uyumasın diye neler yapıyoruz bi bilsen deli zannedecekler;)) öyle alıştırdım 20:30 dedi mi huysuzlanir mama içeriz en geç 20:50de uyur hergun böyle bazen 20 dk önce olur bazen sonra şükür böyle kurduk düzen 40 ı çıktığından beri

Answer 4

Aynı sorun bizdede vardı. Öncelikle sallamaktan vazgecir. Sana da yazık. Hemsirem bana saat 6 dan sonra yatırma. Olabildigince yor oyunlar oyna egzersiz yaptır vücudunu yor dedi. Ben öyle yapıyorum 5 buçukta yatırıyorum 6 gibi kalkıyor karnını doyuruyorum oyunlar oynuyoruz egzersiz yapıyoruz saat 9 da altını degisiyorum geceliğini giydirip yanına uzanıyorum emziriyorum bı elimle de sırtına piş piş yapıyorum hem emiyo hem bana bakıp uyuyor. 3 gündür deniyoruz bakalım . Tabi benim oğlumun gündüz uykusu fazla yok . Ondan  kaynaklı olabilir. 5 aylık olmasına 1 hafta var bu arada belli bir süre sonra aynı saatlerde kendisi uyumak isteyecektir diye umuyorum

Answer 5

Canim sallayarak uyuttugundan yarim saate uyaniyor. Bende cok cektim bu yarim saate bi uyanmadan, bebekler sallandigindan hipnotize gibi olurmus, ve yarim saat sonra bisey olmamis.gibi birden gozlerini açarmış, instagramdan baldan anne var onun sallamayi birakma yontemi var, ilk basta uyuturken cok ağliyordu, 10 saniye sallayip 10 saniye duruyordum, ertesi gün 15 saniye sallayip 15 saniye duruyordum, boyle boyle 1 dakikaya yükselttim, sonra yatagina aldim, orda salladim durdum ayni sekilde, biraz daha duzelmisti uykusu, kendisi uykuya dalmaya calisiyordu en azindan. Şimdi ise 5 aylik olacaz 1 haftadan. Uyaninca once emziriyorum, sonra uyumasin 30-45 dakika kala mamasını içiriyorum, tam uyku saatine geldimi, emziriyorum ve öyle uyuyor, emerek uyumayi biraktiydi, göğsumu agzindan cikarmadan emzik.veriyorum ağzina ve devam uyuyor, oylece yatiriyorum yataga. Benimkide kundaksız uyumazdi, emzirerek uyudugundan cok aramiyor, boylelikle gunduz uykulari çok şükür uzadi, inşallah yeniden bozulmaz uykusu. Bide bi şey daha ilave edeyim, uyumaya geçerken karninin toka yakın olması lazim, benim bebegim doymadigindan emerek.uyumuyormus, mamaya baslayinca uyumaya basladi, emerekde destekli uyku saglaniuor ama.en azindan sallanmaktan daha iyi bi yöntem.bence. sallamak çok yıpratoyor insani, yoksa bense ayni senin dedigin durumdaydim. Rabbim kolaylik versin, sende aşarsın insallah bu dönemi. Her değisım dönemi zor geciyor