Bir Soru Sor

D Vitamini Kullanan Var mı? Faydaları ve Riskleri Nelerdir?

0 oy
649 göst.
17 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (22 puan) tarafından soruldu

D vitamini bu iyimi sizce kullanan varmı arkadaslar

image

Bebek Ayı 6

4 Cevaplar

+1 oy
17 Kasım 2020 (1,118 puan) tarafından cevaplandı
en güzeli  wellcare d vit zeytinyağlı oldugu icin sindiriminede yardim edio
-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2020 (828 puan) tarafından cevaplandı
Doktorumuzda bunu onerdi 
0 oy
17 Kasım 2020 (305 puan) tarafından cevaplandı
Bunu hiç bilmiyorum doktorumuz bize ocean verdi onu kullanıyorum
0 oy
17 Kasım 2020 (771 puan) tarafından cevaplandı
kardesım bu damlayı almıstı  1 ay kullandım ocean d3 400 e gectım 7.5 aylık ocean devam

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ D vitamini takviyesi kullanmak faydalı mı, zararlı mı?
D vitamini takviyesi kullanmak, özellikle eksiklik durumunda faydalıdır. Ancak, aşırı dozda alındığında zararlı olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.
▶ D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir ve kimler risk altında?
D vitamini eksikliği belirtileri arasında yorgunluk, kemik ağrısı, kas güçsüzlüğü ve depresyon bulunabilir. Güneş ışığına az maruz kalanlar, koyu tenli kişiler ve yaşlılar risk altındadır.
▶ D vitamini hangi besinlerde bulunur ve günlük alınması gereken miktar nedir?
D vitamini en çok yağlı balıklar (somon, uskumru), yumurta sarısı ve zenginleştirilmiş süt ürünlerinde bulunur. Yetişkinler için önerilen günlük alım miktarı genellikle 600-800 IU'dur, ancak bu kişisel ihtiyaçlara göre değişebilir.
▶ D vitamini takviyesi kullanırken nelere dikkat edilmeli?
D vitamini takviyesi kullanırken, önerilen dozu aşmamak önemlidir. Farklı formları (D2, D3) ve emilim oranları hakkında bilgi sahibi olmak ve doktorunuzun tavsiyelerine uymak gerekir.
▶ D vitamini seviyeleri nasıl ölçülür ve sonuçlar ne anlama gelir?
D vitamini seviyeleri kan testi ile ölçülür (25-hidroksi D vitamini). Normal değerler genellikle 30-100 ng/mL arasındadır. Düşük değerler eksiklik, yüksek değerler ise aşırı alımı gösterebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 250 göst.
Sun Vitamin D3 kullanan var mı?
5 Şubat 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde İkiminiktirtilannesi (339 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 2,697 göst.
Ocean vitamin D3 kullanan var mı?
14 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde YoncaElif (7 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 818 göst.
Ocean Vitamin D3 kaç aya kadar kullanılıyor ?
22 Ağustos 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Elisayagmur (23 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 989 göst.
Ocean vitamin D3 400 ıu kabızlık yapıyo mu arkadaşlar
16 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ayşeee21 (84 puan) tarafından soruldu

1,491,767 soru

24,376,358 cevap

348,355 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...