Bir Soru Sor

Sütüm Azaldı: 23 Günlük Bebeğim İçin Süt Nasıl Çoğaltılır?

0 oy
604 göst.
22 Kasım 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (87 puan) tarafından soruldu
Bebeğim 23 günlük. Dünden beri sütüm çok az bebeğe yetmiyor neredeyse. Nasıl arttırabilirim? 

8 Cevaplar

0 oy
22 Kasım 2020 (11 puan) tarafından cevaplandı
Ilık duş biraz da uyku bide hiç usanmadan emzir yani bende böle çoğaldı
-Reklam-
0 oy
22 Kasım 2020 (382 puan) tarafından cevaplandı
Eski gönderilerde süt yapan tarifi paylaşılmış arama yerine süt tarifi yaz çıkıyor canım 
0 oy
22 Kasım 2020 (130 puan) tarafından cevaplandı
Tahin helvasi ananas suyu kefir kullanin sutun cogalmasinda cok yardimci oluyor tabi bide boool su
0 oy
22 Kasım 2020 (36 puan) tarafından cevaplandı
Bolbol su ve ev yapımı yoğurttan ayran bende işe yarıyor denemenizi tavsiye ederim
0 oy
22 Kasım 2020 (187 puan) tarafından cevaplandı
bol bol emzirin emzirmek sütü arttırır. 
0 oy
22 Kasım 2020 (835 puan) tarafından cevaplandı
Hazır mevsimiyken tahinli pekmezli balkabağı tatlısı ye kuzum. Ben geçen kış doğum yaptım inanılmaz etkili oldu bende 
0 oy
22 Kasım 2020 (568 puan) tarafından cevaplandı
Bana dereotu inanilmaz iyi geldi.neler neler yaptim.birde anladimki geldikce sen seviniyorsun odaha cok geliyo.stres yaptikca hep gidiyo
0 oy
22 Kasım 2020 (963 puan) tarafından cevaplandı
Rezene çayı canım aşırı etkiliymiş benim 1 damla sütüm zor geliyordu çok sıkarsam anca geliyordu hastanede 3 gün sütüm gelmedi sonra duydum rezene çayı süt yapıyor aktardan aldım poşet çay değil ama rezenin kendisini demledim 3 saat sonra Allahıma şükür çok sütüm geldi sonra kendi kendine akıyor ped yetiştiremiyorum 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 23 günlük bebeğim var, sütüm azaldı, nasıl çoğaltabilirim?
Bebeğinizin yeterli beslenmesi için süt üretimini artırmak mümkündür. Öncelikle bol sıvı tüketmeli, sık sık emzirme veya sağım yapmalısınız. Emzirme sıklığını artırmak, bebeğin memeyi etkili boşaltmasını sağlamak süt üretimini tetikler. Ayrıca, dinlenmeye özen göstermek ve stres seviyesini düşürmek de süt miktarını olumlu etkiler.
▶ Emzirirken sütümün azaldığını fark ettim, ne gibi beslenme önerileri alabilirim?
Süt üretimini desteklemek için beslenmenize dikkat etmelisiniz. Bol su içmek en temel adımdır. Yulaf ezmesi, hurma, dereotu, kimyon gibi galaktogog (süt artırıcı) olarak bilinen besinleri tüketebilirsiniz. Protein ağırlıklı beslenmek ve sağlıklı yağlar almak da önemlidir. Anne sütü kalitesini artıracak besinlere odaklanın.
▶ Bebeğimin doyduğundan emin olamıyorum, sütümün azaldığını nasıl anlarım?
Bebeğinizin yeterli süt aldığını anlamak için birkaç belirti vardır. Bebek günde en az 6-8 kez çiş yapmalı ve günde 3-4 kez kaka yapmalıdır. Kaka rengi sarı ve yumuşak olmalıdır. Bebeğiniz emdikten sonra sakinleşiyor, uyuyor ve kilo alımı düzenli seyrediyorsa, süt miktarınız yeterli demektir. Huzursuzluk ve sık acıkma belirtisi olabilir.
▶ Stres sütün azalmasına neden olur mu? Nasıl rahatlayabilirim?
Evet, stres süt üretimini olumsuz etkileyebilir. Rahatlamak için derin nefes egzersizleri yapabilir, kısa yürüyüşlere çıkabilir veya sevdiğiniz sakinleştirici aktivitelerle ilgilenebilirsiniz. Eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan destek istemek de önemlidir. Bebeğinizle ten tene temas kurmak da rahatlamanıza yardımcı olur.
▶ Sütümü artırmak için hangi doğal yöntemleri deneyebilirim?
Doğal yöntemlerle süt miktarını artırmak için sık emzirme veya sağım en etkilidir. Bol sıvı tüketimi, özellikle su, süt üretimi için kritiktir. Yulaf, hurma, dereotu gibi galaktogog besinleri diyetinize ekleyebilirsiniz. Bebekle ten tene temas ve yeterli dinlenme de süt artışına destek olur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 580 göst.
Bebeğim 8 aylık ve sütüm çok azaldı bu saatten sonra sütü ne ile çoğaltabilirim?
8 Ocak 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Beyazkelebekk (344 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 848 göst.
Sütüm azaldı nasıl çoğaltabilirim
11 Temmuz 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sblasy (31 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 397 göst.
mamayı bıraktırıp sütü nasıl çoğaltabilirim
4 Ocak 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Serapse (94 puan) tarafından soruldu

1,491,990 soru

24,379,268 cevap

348,604 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...