tam olarak yuzustu e sirt ustune donmeyi 8. ayin baslarinda yapti,onceleri sadece yuzustunden sirt ustune donuyordu hemde bir sure sadece soldan dondu sonra sonra sagdanda donmeyi basardi.Acele etme guzel anne zamani gelince yapar,fakat destekleyip antrenman yaptirmak cok iyi oluyor.Siz elinizle destekleyip dondurmeye calisin birakin kendisi zorlasin ve donsun.Gunde 7 8 kere 20 dk antrenman yaptiriyorudm ben.