Bir Soru Sor

Bebek Ek Gıda Menüsü: Yeni Tatlar ve Besinler Nasıl Verilir?

0 oy
395 göst.
24 Kasım 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (99 puan) tarafından soruldu
Sabah yumurta sarısı öğlen çorba akşamda pekmezi yoğurt & bisküvili yoğurt falan veriyorum ama hep aynı yemekler. Farklı ne verebilirim. Vermem gereken besinler neler? İnternetten araştırıyorum ama o kadar farklı besinler var ki hepsine ulaşmak zor o yüzden anam babam usulü yemekler veriyorum. Tavsiyeleriniz olur mu acaba 

1 cevap

0 oy
24 Kasım 2020 (31 puan) tarafından cevaplandı

Bu gün yaptım kızım 5 aylık
İlk ev yapımı sebze püremiz

Çok severek yedi ❤️ size de fikir olur belki.. 

Yarım küçük boy yeşil kabak, yarım orta boy patates, 1 adet  küçük Havuç, 2 adet küçük çiçek brokoli, 1 yemek kaşığı pirinç, yarım yemek kaşığı Tereyağ.

Sebzeleri ve pirinci bir tencereye koydum, üzerini örtecek kadar içme suyu ekledim kısık ateşte pişirdim, piştikten sonra tereyağını ekleyip 5 dk kadar daha pişirdim ılıyınca rondoda üzerine 1 kahve fincanı kadar kaynamış içme suyu ekleyip püre haline getirdim.. 4 mama kavanozu çıktı

image


28 Kasım 2020 (1,319 puan) tarafından yorumlandı
Bu mamaları kaç günde yiyecek bebiş? Her seferinde 1 kavanozu bitirdi mi? Benim bebeğim de 6 aylık olacak da
29 Kasım 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
2 kavanozun u arkadaşa verdim. Günde 1 kavanoz yiyor. Akşam saatlerinde pişiriyorum 1 kavanoz unu yeni pişirdiğimde yediriyorum, 2. Kavanozun u ertesi gün veriyorum.. Ben 24 saati geçirmeye ek şekilde tüketiyorum. Ama 3 güne kadar buzdolabına bekleyebilirmiş
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebeklere ek gıda olarak hangi çeşit sebze püreleri verilebilir?
Bebeklere ek gıda olarak havuç, kabak, tatlı patates, brokoli ve ıspanak gibi sebzelerin püreleri verilebilir. Öncelikle tek bir sebzeyle başlayıp bebeğin alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini gözlemleyin. Ardından farklı sebzeleri karıştırarak çeşitliliği artırabilirsiniz. Sebzeleri buharda pişirmek besin değerlerini korur.
▶ Bebeklerde ek gıda döneminde meyve püreleri nasıl hazırlanır ve verilir?
Ek gıda döneminde bebeklere ilk olarak elma, armut, muz ve şeftali gibi meyvelerin püreleri verilir. Meyveleri buharda pişirip veya çiğ olarak püre haline getirebilirsiniz. İlk etapta tek bir meyveyle başlayıp bebeğin sindirimini gözlemleyin. Daha sonra farklı meyveleri karıştırarak veya yoğurtla birleştirerek sunabilirsiniz.
▶ Bebeklere ek gıdada yoğurt ne zaman ve nasıl verilmeye başlanmalı?
Bebeklere ek gıdada yoğurt genellikle 6. aydan sonra başlanabilir. İlk olarak ev yapımı veya pastörize edilmiş sade yoğurt tercih edilmelidir. Günde bir veya iki tatlı kaşığı ile başlayıp bebeğin toleransına göre miktarı artırabilirsiniz. Yoğurdu meyve püreleri veya sebzelerle karıştırarak da verebilirsiniz.
▶ Ek gıda menüsüne hangi protein kaynakları eklenebilir?
Ek gıda menüsüne tavuk, hindi, balık (kılçıksız ve derisiz), kırmızı et (yağsız), nohut ve mercimek gibi protein kaynakları eklenebilir. İlk olarak iyi pişirilmiş ve püre haline getirilmiş tavuk veya hindi ile başlayın. Daha sonra balık ve kırmızı eti püre veya çorba kıvamında sunabilirsiniz. Baklagilleri de iyi haşlayıp ezerek verebilirsiniz.
▶ Bebeklere ek gıdada pekmez ne kadar ve ne sıklıkla verilmeli?
Bebeklere ek gıdada pekmez, demir ihtiyacını karşılamak için doktor önerisiyle ve dikkatli bir şekilde verilmelidir. Genellikle 8. aydan sonra, günde en fazla bir tatlı kaşığı kadar başlanması tavsiye edilir. Organik ve katkısız keçiboynuzu veya dut pekmezi tercih edilebilir. Yoğurt veya tahıl kahvaltılıklarına karıştırılarak verilebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,059 göst.
10 aylık bebek beslenme menünüz nasıl ?
19 Ağustos 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gül72 (662 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 927 göst.
6 aylık bebek menünüz nasıl hanmlar
11 Şubat 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Annesininprensesi (31 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 428 göst.
10 aylık bebek menünüz nedir yardımcı olur musunz?
11 Şubat 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Zümrann annesi (89 puan) tarafından soruldu

1,492,264 soru

24,383,012 cevap

348,874 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...