1 Yaş Bebek Uyku Düzeni: Kaç Saat Uyur? Neden Uyanır?

0 oy
184 göst.
24 Kasım 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (4 puan) tarafından soruldu
Günde kaç kere ve kaç saat uyuyor benim bebeğim geceleri sürekli uyanıyor günde bir kere öyle uykusuna yatıyor en fazla iki saat uyuyor akşam dokuza kadar uyku yok

1 cevap

0 oy
24 Kasım 2020 (556 puan) tarafından cevaplandı
Dün gece böyle bi post aradım vallahi kızım 11 de uyanıyor öğlen uykusuna 3 de yatıyor 1.5 veya 2 saat uyuyor akdam 8 -9 arası uykusu geliyor uyutuyorum yarim saat uyuyup geri uyanıyor ikinci uykuya ihtiyaç duruyor hala ama ne yaptıysam o ikinci uykuyu gece uykusuna ceviremedim böyle olunca da gece 2 de uyuyor tabi bizim de o saate kadar pestilimiz çıkıyor 
24 Kasım 2020 (4 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle ya yedinci aydan beri böyle benimki keşke gece uyusa oda yok
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaş bebek uyku düzeni nasıl olmalı?
1 yaşındaki bebekler genellikle günde toplam 11-14 saat uyur. Bu sürenin 9-11 saati gece uykusu, 2-3 saati ise gündüz uykusu şeklinde bölünür. Gündüz uykuları genellikle ikiye ayrılır.
1 yaşındaki bebekler neden gece sık uyanır?
1 yaşındaki bebeklerin gece sık uyanmasının nedenleri arasında gelişimsel sıçramalar, diş çıkarma, hastalık, açlık, susuzluk, korku veya rutindeki değişiklikler yer alabilir. Bu dönemde uyku gerilemeleri yaygın görülür.
Bebeğimin uykuya dalma süresi uzunsa ne yapmalıyım?
Uykuya dalma süresini kısaltmak için yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturun. Banyo, masaj, ninni gibi aktivitelerle bebeği rahatlatın. Oda sıcaklığının uygun olduğundan ve karanlık olduğundan emin olun.
1 yaş bebek için doğru uyku ortamı nasıl olmalı?
1 yaş bebek için ideal uyku ortamı serin, karanlık ve sessizdir. Odanın sıcaklığı yaklaşık 18-20 derece olmalı, kalın perdelerle ışık engellenmeli ve dış sesleri azaltacak önlemler alınmalıdır.
Bebeğim gündüz çok az uyuyorsa uyku eğitimi verilmeli mi?
Gündüz uyku süresi yetersiz olsa bile, öncelikle bebeğin genel sağlık durumu ve gece uykusu değerlendirilmelidir. Uyku danışmanlığı almak veya uyku eğitimi yöntemlerini doktorunuza danışarak uygulamak faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,493,000 soru

24,394,669 cevap

349,626 kullanıcı

...