Öncelikle bol su içiyorum, gece emzirmeye kalktıgımda bile. Onun dışında özellikle şunu tüketiyorum diyemem canım ama bulgur, tatlı şeyler yediğimde sütüm daha bol oluyor. Gün içerisinde de gelip gidip elime ne geçerse ağzıma atıyorum sütüm her daim olsun diye