6 Aylık Bebek Ek Gıda Püreleri: Başlangıç Rehberi
1 cevap
-Reklam-
📚 Sıkça Sorulan Sorular
6 aylık bebeğe ilk ek gıda olarak hangi püreler verilir?
6 aylık bebeğe ilk ek gıda olarak genellikle tek çeşit sebze veya meyve püreleri verilir. Örneğin, haşlanmış elma, armut, balkabağı veya tatlı patates püresi iyi bir başlangıçtır. İlk başta alerji riskini azaltmak için az miktarda ve tek tek denenmelidir.
Ek gıdaya başlarken püre kıvamı nasıl olmalı?
Ek gıdaya başlarken pürelerin kıvamı çok pürüzsüz ve akışkan olmalıdır. Bebeklerin yutma becerilerini geliştirmeleri için ilk başta anne sütü veya formül mama ile inceltilerek verilebilir. Zamanla kıvamı koyulaştırabilirsiniz.
Ek gıdaya başlarken dikkat edilmesi gereken alerjenler nelerdir?
Ek gıdaya başlarken dikkat edilmesi gereken başlıca alerjenler arasında yumurta, süt ürünleri, buğday, soya, fıstık, ağaç yemişleri, balık ve kabuklu deniz ürünleri bulunur. Bu gıdaları bebeğe tanıtırken tek tek ve azar azar vermeye özen gösterin.
Ek gıda pürelerini ne kadar süreyle saklayabilirim?
Evde hazırlanan ek gıda püreleri buzdolabında hava geçirmez kaplarda 2-3 gün saklanabilir. Daha uzun süreli saklama için püreleri porsiyonlar halinde dondurabilir ve ihtiyacınız olduğunda çözdürerek kullanabilirsiniz. Oda sıcaklığında bekletmeyin.
6 aylık bebeğe ek gıda verirken hangi besinlerden kaçınılmalı?
6 aylık bebeklere ek gıda verirken ilk etapta tuz, şeker ve bal gibi gıdalardan kesinlikle kaçınılmalıdır. Ayrıca, bebeğin sindirim sistemini zorlayabilecek işlenmiş gıdalar, baharatlı yiyecekler ve çiğ veya az pişmiş et/yumurta gibi ürünler de verilmemelidir.
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.