İkiz Bebek Uyku Düzeni Düzelir mi? Sorularınız Cevaplanıyor

0 oy
322 göst.
5 Aralık 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (33 puan) tarafından soruldu
4 ay 12 günlük İkizlerim var gündüz 30-40 dakika anca uyuyorlar geceleri ise saat başı kalkıyorlar acaba büyüdükçe uykusu düzelen var mı Ben evimde tek bakıyorum gücüm tükendi ne yapacağımı bilemiyorum şim çalışıyor bazen gece gidiyor gidiyor İşe bana akıl verin lütfen

1 cevap

0 oy
5 Aralık 2020 (248 puan) tarafından cevaplandı
Allah yardımcın olsun kuzum bende de bi tane var ama çok zorlanıyorum sen nasıl başa çıkıyorsun Allah'ım gücünü kuvvetini artırsın kolay getirsin inşallah ezanların yüzü suyu hürmetine 
6 Aralık 2020 (33 puan) tarafından yorumlandı
Aminnn allah razi olsun gercekten cok zorlaniyorum gece uyku yok gunduz uyku yok gece her saat uyaniyorlar bana dusen 20 dklik uykular bazen biryerlerde dusup kalacagim diye korkuyorum 4 aydir öyle zorki bide 5 yasinda kizim var onunlada ilgilenememek ayri bir vicdan azabi
6 Aralık 2020 (248 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah bu aydan sonra düzene girer canım sen sıkma canını az daha sabret bugünler de geçecek öyle düşün bende çok zorlanıyorum tek çocuk olmasına rağmen ama nasılsa gelip geçecek bugünler o bana moral oluyo bide eşinin desteği de çok önemli biraz da o baksın çocuklara seni dinlendirsin benim eşim öyle yapıyo çocuk beni bırakmıyo hep beni istiyo en azından kişisel işlerimi yapabiliyorum eşim yardımcı olurken bide eşime diyorum tek çocukta kalalım ikinciyi istemiyorum ben çünkü gerçekten psikolojimi etkiledi kaldı ki çok sakin bi insanım sinirli bi insana dönüştüm sen daha da sinirlisindir üç çocukla işin çok zor ama dediğim gibi sabret Allah'a sığın onlar büyüyünce herşey daha tatlı olacak inşallah
6 Aralık 2020 (33 puan) tarafından yorumlandı
Esim devamli calisiyir isten cok yorgun geliyor en fazla iki uc saat bakiyor aylardir gunduz ilk kez bugun kesintisiz 1.5 saat uyumusum esim halimi gorunce yat dedi o kadar gececek diye dusunuyorudm ama uykuyu ogrenemezlerse biraz zor uyku egitimi almak istiyorum cok uçuk fiyatlar veriyorlar onlarda zaten ikizlerle masrafimiz hat safada ben vermeye calissam birine verirken digeri var annem kolay kolay gelemiyor yardima sastim kaldim cikilamaz bi durumdayim sanki rabbi acilarini gostermesin hicbir zaman ama bu uyku sorunu beni benden aldi gercekten tabir-i caizse zombiye donustum dedigin gibi sinirli ve mutsuz bir anneye donustum esime bi sorsak uyku egitimi icin diyorum yanasmiyorda allah yardim etsin hepimize
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

İkiz bebeklerde uyku düzeni ne zaman düzelir ve nelere dikkat etmeli?
İkiz bebeklerde uyku düzeni genellikle 6-9. aylar arasında belirgin bir iyileşme gösterir. Öncelikle, tutarlı bir uyku rutini oluşturmak (banyo, masaj, ninni gibi) bebeğin uykuya geçişini kolaylaştırır. Gündüz uykularının süresini uzatmak için ortamı karartmak ve sessizleştirmek önemlidir. Gece uyanmalarında ise hemen müdahale etmek yerine birkaç dakika bekleyerek kendi kendine sakinleşmesine izin vermek faydalı olabilir.
4 aylık ikiz bebeklerin kısa gündüz uykuları normal mi ve nasıl uzatılır?
4 aylık ikiz bebeklerin 30-40 dakikalık kısa gündüz uykuları bu yaş grubunda oldukça yaygındır ve 'dördüncü trimester' olarak adlandırılan dönemle ilgilidir. Uyku döngüleri henüz tam oturmamıştır. Gündüz uykularını uzatmak için, uykunun bittiği anda (ilk döngüden sonra) bebeği tekrar uykuya teşvik etmek, ortam sıcaklığını ve ışığını ayarlamak denenebilir. Sakin bir uyku ortamı sağlamak da önemlidir.
Tek başına ikiz bebeklere bakarken uyku sorunları yaşanır mı ve anneler için öneriler nelerdir?
Tek başına ikiz bebeklere bakarken uyku sorunları yaşamak hem fiziksel hem de zihinsel olarak zorlayıcıdır. Annelere öneriler arasında destek gruplarına katılmak, aileden veya arkadaşlardan yardım istemek, kendi ihtiyaçlarını ihmal etmemek yer alır. Bebeklerin uyku düzenini oturtmaya çalışırken esnek olmak ve mükemmeliyetçi davranmamak önemlidir. Bebeklerin uyuduğu zamanlarda kendinize kısa molalar vermek enerjinizi yenilemenize yardımcı olur.
İkiz bebeklerde gece sık uyanma sorunu nasıl çözülür ve ne zaman doktora başvurulmalı?
İkiz bebeklerde gece sık uyanma sorunu, açlık, gaz sancısı, bez değişimi ihtiyacı veya sadece alışkanlık gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Öncelikle beslenme düzenini gözden geçirmek, gaz giderici yöntemler denemek ve uyku öncesi rutinleri güçlendirmek faydalı olabilir. Eğer bebekte ateş, kusma, ishal gibi ek belirtiler varsa veya uyku sorunları bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz etki yaratıyorsa mutlaka bir çocuk doktoruna başvurulmalıdır.
İkiz bebeklerde uyku düzeni oturtmak için hangi yöntemler denenmeli ve ne kadar sürer?
İkiz bebeklerde uyku düzeni oturtmak için en etkili yöntemlerden biri, bebekleri aynı anda uyutmaya çalışarak bir senkronizasyon sağlamaktır. Tutarlı bir gündüz ve gece uyku rutini oluşturmak, uyku ortamını ideal hale getirmek (karanlık, sessiz, serin) ve bebeklerin uykusu geldiğinde yatağa koymak önemlidir. Bu süreç, bebeğin mizacına ve uygulanan yöntemlere göre 2 hafta ile 3 ay arasında sürebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 465 göst.
12 Şubat 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Maya95 (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 708 göst.
0 oy
15 cevap 1,431 göst.
24 Aralık 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sofya (164 puan) tarafından soruldu

1,491,674 soru

24,374,784 cevap

348,265 kullanıcı

...