Bir Soru Sor

6 Aylık Bebek Uyku Eğitimi: Ağlama Süreci ve Yöntemler

0 oy
219 göst.
6 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (79 puan) tarafından soruldu
Bebeğim 6 aylık. Internetten araştırdığım kitaplarını okuduğum kadarıyla bebegime uyku eğitimi vermeye çalışıyorum yoksa diğer hiç bir türlü gündüz bebeğim uyumuyordu. Mesela Uyku zamanı geldiğinde ihtiyaçlarını görüyorum sonra yatağına bırakıyorum biraz saçını okşayıp çıkıyorum 5 10 dakika ağlıyor bazen ama ellemiyorum sonra uykuya geçiyor ve çok uzun uyuyor düzene anca bu şekilde girdi. Ama uykuya geçerken max 10 dakika muhakkak ağlıyor bazen 2-3 dakika. Kendi kendine uyuyor ama bu şekilde. Var mı bu şekilde eğitim veren ?

1 cevap

0 oy
6 Aralık 2020 (35 puan) tarafından cevaplandı
ben vermeye calisiyorum kim west metodunu ama rutinde de yatagina koydugumdada ciglik cigliga napcam bende bilmiyorum 
6 Aralık 2020 (79 puan) tarafından yorumlandı
Bana eşim yardım ediyor etmese asla dayanamazdım 1 dk ağlasa hemen kucaklıyodum ama çocuğa zarar oluyor uyumuyor başka türlü. Eşim daha serin kanlı onun yardımıyla sabır ediyorum ama gün geçtikçe ağlaması azalıyor ve uyumayı öğreniyor gerçekten
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 6 aylık bebeğim uykuya dalarken neden ağlıyor ve bu normal mi?
6 aylık bebeğinizin uykuya dalarken 2-10 dakika kadar ağlaması, yeni bir uyku düzenine adapte olma sürecinin normal bir parçası olabilir. Bu, bebeğinizin kendi kendine sakinleşme ve uykuya dalma becerisini geliştirdiğini gösterir. Önemli olan, ağlamanın kısa süreli olması ve ardından uykuya dalmasıdır. Eğer ağlama süresi uzarsa veya bebekte belirgin bir stres belirtisi varsa, farklı yöntemleri değerlendirmek faydalı olabilir.
▶ Bebeğime uyku eğitimi verirken ağlamasını engellemenin yolları var mı?
Bebeğinizin uyku eğitimine geçerken ağlamasını tamamen engellemek her zaman mümkün olmasa da, süreyi ve şiddetini azaltmak için bazı yöntemler deneyebilirsiniz. Öncelikle uyku rutininizi daha da yumuşak hale getirin; örneğin, sakinleştirici bir banyo, masaj veya ninni gibi aktivitelerle uykuya geçişi nazikleştirin. Bebeğinizi yatağına bırakmadan önce tamamen sakinleştiğinden emin olun ve odadaki ışık ve ses gibi uyarıcıları minimuma indirin. Güvenli ve rahat bir uyku ortamı sağlamak da önemlidir.
▶ 6 aylık bebek için etkili uyku eğitimi yöntemleri nelerdir?
6 aylık bebekler için en yaygın ve etkili uyku eğitimi yöntemlerinden biri 'kontrollü ağlama' veya 'ferber metodu'nun yumuşatılmış versiyonudur. Bu yöntemde, bebeği yatağına yatırdıktan sonra kısa süreli ağlamalarına izin verilir ve belirli aralıklarla odaya girilerek sakinleştirilir ancak kucağa alınmaz. Temel amaç, bebeğin kendi kendine uykuya dalmayı öğrenmesidir. Diğer bir yöntem ise 'jest-ışık' veya 'eşik' metodudur, bu daha kademeli bir yaklaşımdır.
▶ Uyku eğitimi sırasında bebeğimin ağlaması gelişimini olumsuz etkiler mi?
Uyku eğitimi sırasında kısa süreli ağlamalar, bebeklerin kendi kendine sakinleşme ve uykuya dalma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir ve gelişimlerini olumsuz etkilemez. Uzmanlar, bu tür eğitimlerin bebeğin uyku kalitesini artırarak genel sağlığına ve gelişimine olumlu katkıda bulunabileceğini belirtmektedir. Kritik nokta, ağlamanın aşırı uzun sürmemesi ve bebeğin temel ihtiyaçlarının karşılandığından emin olunmasıdır.
▶ Bebeğimin kendi kendine uyumasını sağlamak için nelere dikkat etmeliyim?
Bebeğinizin kendi kendine uyumasını sağlamak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturmalısınız. Her gece aynı saatlerde uykuya hazırlık aktiviteleri yapın ve bebeği yatağına uykuya dalacağı zamanki hafif uykulu ama uyanık halindeyken yatırın. Odasının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Bebeğinizi uykuya dalmadan önce beslemekten ve kucağınızda uyutmaktan kaçınmak, kendi kendine uyumasını teşvik edecektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 119 göst.
Uyku egitimi hakkinda
25 Temmuz 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Deryaayaz (31 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 383 göst.
21 günlük bebeğime uyku egitimi hakkinda
20 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde minigimnannesi (24 puan) tarafından soruldu
+1 oy
8 cevap 988 göst.
Uyku egitimi hakkinda ben yaptiysam sizde yapabilirsiniz
10 Temmuz 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Miniminnak (650 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 400 göst.
Uyku egitimi hakkinda sorum asagida
1 Ocak 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Fatmamiray (147 puan) tarafından soruldu

1,491,654 soru

24,374,559 cevap

348,240 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...