8.5 Aylık Bebek Gece Uykusu Sorunları: Ne Zaman Yatmali?

0 oy
334 göst.
6 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (33 puan) tarafından soruldu
Sevgili anneler sizlerin de fikirlerinizi almak istiyorum. Bebeğim şuan 8,5 aylık oldu. Doğduğundan beri uykuyu çok seven bir bebek değil ama 2. Ay ile 3. Ay arası geceleri kalkmadan 6 saat uyuyordu. 4. Ay atağından sonra bozuldu. Gündüz uykuları da 45 dakikayı geçmiyordu. Şuan uyku saatlerini düzenledik. Gündüzleri 2 uyku yapıyor bazen 1.5 saat uyuduğu oluyor. Ancak geceleri akşam uykusuna 19.30 gibi yatırıyorum. Sürekli kalkıyor. Sonra yanıma almak zorunda kalıyorum. Sabaha kadar kırk kere uyanıp emiyor. Bir türlü gece uykusunu toparlayamadım. Sorum şu gece uykusuna yatırmadan önce iyice yorulana kadar beklesem mi yoksa son uykusundan 3 saat geçtikten sonra 19.30 da yatırmaya devam mı etsem? Siz şu uyku saatlerine uyuyor musunuz? 

3 Cevaplar

0 oy
6 Aralık 2020 (1,449 puan) tarafından cevaplandı
Canim yorgun ve uykusuz bebek uykuya daha geç dalar ve huzursuz uyur sen bende uyku saatlerinde düzenleme yap mesela aksam 7 bucuk da diilde 9 da yatırmaya çalış 
-Reklam-
0 oy
6 Aralık 2020 (619 puan) tarafından cevaplandı
Benim oglumda 8bucuk aylik  gündüz 3uyku uyuyor yarimsar saat 45dk arasi. Yani gunduz uykusu cok kotu. Gecede karni cok tok olursa ve gunduz iyi uyursa gece 3 4kez kaliyor. Yoksa 5 6oluyor. 8bucuga cektim ben gece uykusunu. 7 7bucukta yatıyordu cok erken kalkıyordu. Yine ayni ama değişen yok. Hatta dun onda yatti farkli durumdan dolayı 6da kalkti. Baska zaman yine 6bucuk 7de kalkiyor. 
8 Aralık 2020 (33 puan) tarafından yorumlandı
Aynen bizim de gündüz 2 uyku bazen tekrar uykuya döndürüp 1.5 saat iki uyku yapabiliyor. Bazen yarım saat 45 dk arası uyuyor. Sonra da çok huzursuz oluyor. Akşam da 7 gibi uykusu geliyor ama yatırdıktan sonra 45 dk içinde kalkıyor. Tekrar uyutuyoruz yine saat başı bazen yarım saate bir kalkıyor. Uyku düzenine bu kadar dikkat ediyorum hala ilerleme yok malesef
0 oy
6 Aralık 2020 (98 puan) tarafından cevaplandı

Bence gece uykusu saati iyi. Eğer bebeğini yorarsan durum kötüye gider. Gece uykusu ile son uyku saatinin arasını fazla açma bence hafif araya şekerleme yapablrsn ufak uyku dene bence. İlk geceye uyku geçişi nasıl olursa öyle devam eder. Araştırmalrma girre benim edindiğim fikirler bunlar. Aklına yatarsa uygulayablrsn. :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

8.5 aylık bebek gece uykusunda neden sık sık uyanır?
8.5 aylık bebeklerin gece uykusunda sık sık uyanmasının birkaç nedeni olabilir. 4. ay atağı sonrası uyku düzeninde bozulmalar, yetersiz yorgunluk veya uyku bağımlılıkları yaygın sebeplerdir. Bebeğinizin uyku ortamını ve rutinlerini gözden geçirmek önemlidir.
Bebek gece uykusuna yatmadan önce ne kadar yorulmalı?
Bebeğinizin gece uykusuna yatmadan önce yeterince yorulması önemlidir. Ancak aşırı yorgunluk da uykuya dalmasını zorlaştırabilir. Genel kural, son uykusundan 3 saat sonra yatırmak ve uyku öncesi sakinleştirici bir rutin uygulamaktır.
8.5 aylık bebek için ideal gece uyku saati kaç olmalı?
8.5 aylık bebekler için ideal gece uyku saati genellikle akşam 19:00 ile 20:00 arasıdır. Bebeğinizin bireysel uyku sinyallerini gözlemlemek ve bu saate sadık kalmak uyku düzenini oturtmaya yardımcı olabilir.
Gündüz uykuları 45 dakikayı geçmeyen bebekler için çözüm nedir?
Gündüz uykularının 45 dakikayı geçmemesi, REM uykusu dönemlerinde uyanmalara işaret edebilir. Uyku döngülerini tamamlamasına yardımcı olmak için uyanmadan kısa süre önce hafifçe dokunarak veya ses çıkararak tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilirsiniz.
Bebeğim yanımda uyumak istiyor, gece uykusunu nasıl toparlarım?
Bebeğinizin yanınızda uyumak istemesi, uyku bağımlılığına işaret edebilir. Gece uykusunu toparlamak için öncelikle kendi yatağında uykuya dalmasını teşvik edin. Sakinleştirici bir uyku rutini ve tutarlı bir yaklaşım bu süreçte etkilidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 338 göst.
0 oy
7 cevap 481 göst.
12 Şubat 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Amine42 (677 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 292 göst.

1,491,963 soru

24,378,969 cevap

348,570 kullanıcı

...