Hangi yemekler ve yiyecekler gaz yapar?

Question

Kizlar selam.kizim 15 günlük.sorum şu.ozellikle hamur yemekleri,ekmek qaz yaparmi ve süt getirirmi? ?birde hangi yemekler ve hangi yiyecekler süt yapar ve hangileri qaz yapar.bilgisi olan bayanlar etraflıca yardım edə bilirmi bana.cunki bazıları süt süt yapiyor ve bu arada hemde qaz yapiyor.yazik bebeyim ayaklarını büküyor agliyor kendimi çok suçlu hiss ediyorum bende ağlıyorum(

Answer 1

Sut yogurt baklagillerin hepsi(fasulye nohut barbunya bezelye vb.) Kabak lahana. Bunlarin hepsi gaz ama hepsinin bir cozumu var mesela baklagilleri yaparken tencerede yap sürekli köpüğünü al ve haslandiktan sonra kabugunu soy salcaya birakirkende kimyon atabilirsin salcasina kimyon gaz alir hem senin hem bebeginin. Kabak kavururkende kimyon atabilirsin tamamen kendini kisitlama bu seferde sutunun kalitesi düşer 

Comments

Tesekkur ederim

Answer 2

Gaz sıkıntınız erken başlamış o zaman hamur işleri ekmek filan gaz yapmaz gaz yapan şeyler kuru bakliyatlar bulgur hariç bulgur süt yapar yinede yesekte yemesekte gaz oluyor siz akşamları 1 bardak rezene için yemeklerinizede kimyon atın en azından kolay çıkar gazı çok sıkıntı olmaz